剖腹產(chǎn)20天了還有惡露正常嗎

剖腹產(chǎn)20天后仍有惡露屬于正常現(xiàn)象,通常與子宮恢復(fù)速度、個體差異等因素有關(guān)。惡露排出時間一般為2-6周,若未伴隨異常癥狀可繼續(xù)觀察。
產(chǎn)后惡露是子宮蛻膜脫落、創(chuàng)面修復(fù)過程中的正常排出物,早期為血性惡露,逐漸轉(zhuǎn)為漿液性及白色惡露。剖腹產(chǎn)因手術(shù)創(chuàng)傷可能延長惡露持續(xù)時間,20天內(nèi)未完全排凈較常見。此時惡露應(yīng)呈淡粉色或白色,量逐漸減少,無強烈異味。日常需注意會陰清潔,勤換衛(wèi)生巾,避免盆浴或劇烈運動,以降低感染風(fēng)險。
若惡露量突然增多、顏色鮮紅、有惡臭或伴隨發(fā)熱、腹痛,可能提示宮腔感染、胎盤殘留等異常情況。哺乳可促進子宮收縮幫助惡露排出,但過度疲勞可能延緩恢復(fù)。觀察期間如出現(xiàn)異常癥狀,或惡露持續(xù)6周未凈,需就醫(yī)排查病理因素。
產(chǎn)后恢復(fù)期應(yīng)保持均衡飲食,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,避免生冷辛辣食物。遵醫(yī)囑進行輕柔活動,如凱格爾運動輔助盆底肌修復(fù)。定期復(fù)查超聲評估子宮復(fù)舊情況,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑等中成藥調(diào)理。
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