吃完飯打嗝是怎么回事
關(guān)鍵詞：
打嗝
吃完飯打嗝可能與進(jìn)食過(guò)快、胃食管反流、膈肌痙攣、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
1、進(jìn)食過(guò)快
吃飯速度過(guò)快容易吞咽過(guò)多空氣，導(dǎo)致胃內(nèi)氣體增多刺激膈肌收縮。表現(xiàn)為飯后頻繁打嗝且噯氣帶有食物氣味。建議細(xì)嚼慢咽，每口食物咀嚼20-30次，避免邊吃飯邊說(shuō)話。
2、胃食管反流
胃酸反流刺激食管可能引發(fā)打嗝，常伴隨燒心感?？赡芘c食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物抑制胃酸，睡覺(jué)時(shí)抬高床頭15厘米。
3、膈肌痙攣
冷熱食物交替刺激或神經(jīng)興奮可能導(dǎo)致膈神經(jīng)異常放電。表現(xiàn)為突發(fā)性連續(xù)打嗝，可持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)?？蓢L試屏息10秒、小口飲用溫水或拉伸膈肌緩解。
4、胃炎
胃黏膜炎癥會(huì)增強(qiáng)胃部敏感性，進(jìn)食后易出現(xiàn)打嗝伴上腹隱痛。多與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期用藥刺激有關(guān)。需完善碳13呼氣試驗(yàn)，遵醫(yī)囑使用膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等聯(lián)合治療。
5、胃潰瘍
潰瘍病灶刺激胃壁神經(jīng)叢可引起頑固性打嗝，多伴隨規(guī)律性餐后腹痛。常見(jiàn)誘因包括非甾體抗炎藥濫用、應(yīng)激等。確診需胃鏡檢查，治療需用艾司奧美拉唑鎂腸溶片聯(lián)合硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)黏膜。
日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食及辛辣刺激食物。打嗝持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨嘔吐、體重下降時(shí)需及時(shí)消化內(nèi)科就診。注意記錄打嗝發(fā)作頻率與誘因，胃病患者建議每1-2年復(fù)查胃鏡。
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