做乳糖不耐受檢查要注意什么
乳糖不耐受檢查前需空腹8-12小時(shí)，檢查當(dāng)天避免攝入乳制品，檢查過(guò)程中需配合醫(yī)生飲用乳糖溶液并按時(shí)檢測(cè)呼氣氫濃度。
檢查前空腹是為了確保檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性，空腹?fàn)顟B(tài)下胃腸對(duì)乳糖的吸收和代謝反應(yīng)更明確。檢查前3天應(yīng)避免使用抗生素、緩瀉劑等可能干擾腸道菌群的藥物，以免影響呼氣氫測(cè)試結(jié)果。檢查當(dāng)天需攜帶病歷資料，穿著寬松衣物方便進(jìn)行腹部觸診等基礎(chǔ)檢查。檢查過(guò)程中需按醫(yī)生要求分次飲用特定濃度的乳糖溶液，之后每隔20-30分鐘通過(guò)專用設(shè)備進(jìn)行呼氣氫檢測(cè)，全程約需2-3小時(shí)。部分醫(yī)院可能同步進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，需配合多次指尖采血。
檢查后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適，可準(zhǔn)備無(wú)乳糖食品備用。檢查結(jié)果若顯示乳糖酶缺乏，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，逐步建立耐受或選擇替代乳制品。日常飲食中可優(yōu)先選擇酸奶、奶酪等發(fā)酵乳制品，其乳糖含量較低。建議定期復(fù)查評(píng)估耐受改善情況，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑和維生素D預(yù)防營(yíng)養(yǎng)缺乏。
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