中耳炎好了但是耳朵還是堵怎么辦
中耳炎癥狀緩解后仍有耳堵感可通過咽鼓管功能訓(xùn)練、鼓膜按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。耳堵感可能與咽鼓管功能障礙、鼓室積液殘留、耵聹栓塞、鼻竇炎復(fù)發(fā)、鼓膜粘連等因素有關(guān)。
1、咽鼓管功能訓(xùn)練
通過捏鼻鼓氣法或吞咽動(dòng)作促進(jìn)咽鼓管開放，每日重復(fù)進(jìn)行可幫助平衡中耳壓力。訓(xùn)練時(shí)需保持鼻腔通暢，急性上呼吸道感染期間應(yīng)暫停。該方法對(duì)兒童患者需家長(zhǎng)輔助指導(dǎo)，持續(xù)訓(xùn)練一段時(shí)間才能見效。
2、鼓膜按摩
用手指輕壓耳屏后快速松開，通過氣壓變化促進(jìn)鼓膜振動(dòng)。也可使用專業(yè)鼓膜按摩器，每日多次進(jìn)行有助于排出殘余積液。操作時(shí)力度需輕柔，合并鼓膜穿孔者禁用此方法。
3、藥物治療
黏液溶解劑如桉檸蒎腸溶軟膠囊可降低分泌物黏稠度，鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑能減輕鼻咽部水腫。合并過敏反應(yīng)時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片，細(xì)菌性感染需配合阿莫西林克拉維酸鉀片治療。
4、物理治療
超短波治療能改善中耳局部血液循環(huán)，紅外線照射可促進(jìn)積液吸收。需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)人員操作，治療期間配合體位引流效果更佳。孕婦及佩戴心臟起搏器者禁用此類物理療法。
5、手術(shù)干預(yù)
頑固性病例可考慮鼓膜穿刺術(shù)或鼓室置管術(shù)，術(shù)后需保持耳道干燥。咽鼓管球囊擴(kuò)張術(shù)適用于解剖結(jié)構(gòu)異常者，術(shù)后配合鼻腔沖洗可預(yù)防再狹窄。手術(shù)治療后需定期復(fù)查聽力檢測(cè)。
日常應(yīng)避免用力擤鼻及潛水等行為，保持鼻腔清潔可減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。飲食注意補(bǔ)充維生素A和鋅元素，適量食用胡蘿卜、牡蠣等食物有助于黏膜修復(fù)。睡眠時(shí)抬高床頭能促進(jìn)耳部分泌物引流，空調(diào)房?jī)?nèi)使用加濕器維持環(huán)境濕度。若耳堵持續(xù)超過兩周或伴隨聽力下降、眩暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)查電子耳鏡和聲導(dǎo)抗測(cè)試。兒童患者家長(zhǎng)需觀察其抓耳頻率及平衡能力，學(xué)齡期兒童出現(xiàn)上課注意力不集中可能提示聽力異常。
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