紫外線過敏皮膚又紅又癢怎么治療
紫外線過敏引起的皮膚紅腫瘙癢可通過冷敷緩解、外用藥物、口服抗組胺藥、光療防護、免疫調節(jié)等方式治療。紫外線過敏通常由日光敏感性增強、皮膚屏障功能受損、免疫異常反應、遺傳因素、光毒性物質接觸等原因引起。
1、冷敷緩解：
急性期可用冷藏生理鹽水紗布濕敷患處，每次15分鐘，每日2-3次。低溫能收縮毛細血管減輕紅腫，生理鹽水滲透壓與組織液相近不易刺激皮膚。避免使用冰塊直接接觸，防止凍傷加重皮膚損傷。
2、外用藥物：
短期使用弱效糖皮質激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，非甾體抗炎藥如氟芬那酸丁酯軟膏也可緩解炎癥。嚴重滲出時可配合氧化鋅糊劑保護創(chuàng)面。所有外用藥需在醫(yī)生指導下使用，面部及皮膚薄嫩部位慎用強效激素。
3、口服抗組胺藥：
第二代抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪能阻斷組胺受體減輕瘙癢，嗜睡副作用較輕。嚴重病例可短期聯用第一代抗組胺藥如撲爾敏增強效果，但需注意中樞抑制作用。用藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
4、光療防護：
外出前30分鐘涂抹廣譜防曬霜（SPF50+/PA+++以上），穿戴UPF50+防曬衣帽。上午10點至下午4點避免日曬，陰天仍需防護，紫外線可穿透云層。車窗玻璃僅阻隔UVB不阻擋UVA，駕車者也需防護。
5、免疫調節(jié)：
反復發(fā)作患者可嘗試窄譜UVB脫敏治療，逐步提高皮膚對紫外線耐受性。嚴重慢性病例需檢測卟啉代謝排除光線性皮膚病，必要時使用羥氯喹等免疫調節(jié)劑。治療期間需定期監(jiān)測眼底及血常規(guī)。
日常需加強皮膚保濕修復，選擇含神經酰胺、透明質酸的醫(yī)學護膚品。飲食補充富含Omega-3的深海魚、亞麻籽油，減少光敏性蔬菜如芹菜、茴香攝入。夏季可飲用綠茶、薏仁水等具有抗氧化作用的飲品。建議每年春季提前進行預防性光防護，建立紫外線耐受日記記錄發(fā)作規(guī)律。隨身攜帶抗組胺藥物以備不時之需，癥狀持續(xù)48小時不緩解或出現水皰需及時就診。
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