肝血不足是怎么回事 肝血不足的中醫(yī)原因細說

肝血不足可能由慢性失血、脾胃虛弱、情志失調(diào)、久病耗損、先天稟賦不足等原因引起,可通過飲食調(diào)養(yǎng)、中藥調(diào)理、情志調(diào)節(jié)、針灸治療、作息調(diào)整等方式改善。
長期月經(jīng)過多、痔瘡出血或外傷失血會導(dǎo)致血液流失過多。中醫(yī)認為肝主藏血,慢性失血直接耗傷肝血,患者常見面色蒼白、指甲脆裂等癥狀。治療需止血補血,可選用當歸補血湯配合阿膠等藥材,同時針對原發(fā)病進行干預(yù)。
脾胃為氣血生化之源,長期飲食不節(jié)或過度思慮損傷脾胃,導(dǎo)致水谷精微無法轉(zhuǎn)化為血液。這類患者多伴食欲不振、大便溏泄,可采用四君子湯健脾益氣,配合豬肝、紅棗等補血食材,通過增強脾胃功能改善造血能力。
長期抑郁惱怒會致肝氣郁結(jié),氣滯則血瘀,影響肝臟藏血功能。此類人群常見脅肋脹痛、經(jīng)前乳脹,治療需疏肝解郁,常用逍遙散加減,配合玫瑰花、合歡皮等疏肝藥材,同時需進行心理疏導(dǎo)。
慢性肝腎疾病、腫瘤等消耗性疾病會持續(xù)損耗陰血。患者多見形體消瘦、五心煩熱,需采用左歸丸等滋腎養(yǎng)肝方劑,配合龜板、枸杞等填補真陰的藥物,治療重點在于控制原發(fā)病進展。
先天腎精虧虛會影響肝血化生,常見于早產(chǎn)兒或父母體弱者。這類體質(zhì)者自幼可見發(fā)育遲緩、頭發(fā)枯黃,需長期調(diào)養(yǎng),用龜鹿二仙膠等填補先天,配合黑芝麻、桑葚等食療,通過補腎精來益肝血。
肝血不足者日常宜多食豬肝、菠菜、黑木耳等補血食材,避免過度用眼和熬夜。可練習八段錦中"調(diào)理脾胃須單舉"招式促進氣血運行,睡前用熱水泡腳引血下行。注意觀察頭暈?zāi)垦!⒅w麻木等癥狀變化,若出現(xiàn)視物模糊或月經(jīng)閉止應(yīng)及時就醫(yī)。保持情緒舒暢對肝血調(diào)養(yǎng)尤為重要,建議通過冥想、音樂等方式疏解壓力,避免情緒劇烈波動加重氣血消耗。
肝腎陰虛是指什么 從中醫(yī)辨證認識肝腎陰虛
病毒性結(jié)膜炎的中醫(yī)治療方法有哪些
中藥并不是百無禁忌,中醫(yī)提醒:這幾類中藥很傷腎,需慎食!
風濕熱可用中醫(yī)方法治療嗎 風濕熱的中醫(yī)療法詳述
慢阻肺中醫(yī)怎么治療 介紹慢阻肺中醫(yī)的3個療法
肋間神經(jīng)炎中醫(yī)針灸如何治療
慢性膽囊炎的中醫(yī)治療方法
扁桃體炎中醫(yī)診斷方法有哪些
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢