小手指肌腱斷裂一般需要6-12周恢復(fù)，實(shí)際時間受到斷裂程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、年齡因素和基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。

1、斷裂程度：

肌腱部分?jǐn)嗔鸦謴?fù)較快，完全斷裂需更長時間。部分?jǐn)嗔芽赡軆H需固定4-6周，完全斷裂往往需要8周以上。伴有神經(jīng)血管損傷的復(fù)合傷恢復(fù)期可能延長至3個月。

2、治療方式：

保守治療采用石膏固定約6周，手術(shù)治療后進(jìn)行肌腱吻合需配合4-6周外固定。微創(chuàng)縫合技術(shù)可縮短1-2周恢復(fù)期，傳統(tǒng)開放手術(shù)因創(chuàng)傷較大可能延長愈合時間。

3、康復(fù)訓(xùn)練：

拆除固定后需進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉，包括被動屈伸、抗阻練習(xí)等。規(guī)范康復(fù)可縮短2-3周恢復(fù)時間，缺乏鍛煉可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥使病程延長。

4、年齡因素：

兒童患者通常4-8周即可恢復(fù)，青壯年需6-10周。老年人因組織再生能力下降，恢復(fù)期可能達(dá)10-12周，合并骨質(zhì)疏松者恢復(fù)更慢。

5、基礎(chǔ)疾?。?/h3>

糖尿病患者愈合時間延長30%-50%，需嚴(yán)格控制血糖。風(fēng)濕免疫疾病患者可能伴有持續(xù)炎癥反應(yīng)，血管病變患者局部血供不足都會影響肌腱修復(fù)速度。

恢復(fù)期間建議保持高蛋白飲食，每日攝入魚肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不少于100克，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)膠原合成。固定期可活動未受累關(guān)節(jié)防止僵硬，拆除固定后從溫水浸泡開始逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度，避免突然用力造成二次損傷。定期復(fù)查評估愈合進(jìn)度，出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征兆需及時就醫(yī)。