桑拿天容易引起結(jié)腸炎
腸炎又稱非特異性潰瘍性結(jié)腸炎，發(fā)病緩慢，病情嚴(yán)重不同，腹瀉是主要癥狀，排出膿血便、粘液血便或血便，經(jīng)常伴隨著緊急情況，具有腹痛→便利→排便→緩和的特點(diǎn)。結(jié)腸炎是日常生活中比較常見的一種疾病，很多人可能會(huì)患上結(jié)腸炎，但是去看病治療的人并不多。
結(jié)腸炎
在所有的胃腸疾病中，結(jié)腸炎是一種常見胃腸多發(fā)病，而造成結(jié)腸炎的因素有很多，如飲食習(xí)慣不良、生活緊張、對(duì)某些食物過敏、免疫異常、遺傳及非特異性感染等。結(jié)腸炎是一種很痛，而且使人暫時(shí)行動(dòng)不便的疾病，飲食調(diào)治是減輕癥狀的最重要因素。那么，結(jié)腸炎的癥狀表現(xiàn)是什么呢？
由于各種原因引起的結(jié)腸粘膜充血、浮腫等炎癥性病變被稱為結(jié)腸炎，在中醫(yī)是腹瀉的范疇。夏天是結(jié)腸炎的好季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為該病的主要病變?cè)谄⑽负痛笮∧c。病因主要有感受外邪、飲食所傷、七情不和及臟腑虛弱等，但主要為脾胃功能障礙。西醫(yī)認(rèn)為結(jié)腸炎分急性結(jié)腸炎和慢性結(jié)腸炎，其發(fā)病原因一般是由細(xì)菌引起。夏天很熱，各種細(xì)菌、病毒、寄生蟲開始大量繁殖。特別是耐熱病原菌，如沙門氏菌、副洛血性孤菌、葡萄球菌等污染食物產(chǎn)生耐熱毒素，食用后胃腸粘膜充血、浮腫、分散在出血點(diǎn)，重者形成潰瘍。如果治療不徹底或沒有治療，就會(huì)變成慢性結(jié)腸炎。
結(jié)腸炎癥狀主要表現(xiàn)為
(1)大量便血:短時(shí)間內(nèi)大量腸出血，脈搏加快，血壓下降，血色素低，需要輸血治療。
(2)腸狹窄:臨床一般無癥狀，嚴(yán)重時(shí)腸堵塞，本病腸狹窄時(shí)要警惕腫瘤。
（3）腸穿孔：皮質(zhì)激素的應(yīng)用被認(rèn)為是腸穿孔的一個(gè)危險(xiǎn)因素。
(4)中毒性擴(kuò)張:這是本病的嚴(yán)重發(fā)病，多發(fā)生在全結(jié)腸炎的人，死亡率高達(dá)44%，容易合并腸穿孔。
(5)腹瀉:腹瀉是結(jié)腸炎初期的主要癥狀。經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，多由飲食不當(dāng)、情緒激動(dòng)、過度疲勞引起。
(6)腹痛:輕度患者無腹痛或腹部不適。一般來說，有輕度到中度的腹痛，是左下腹的陣痛，全腹有一便一便后緩和的規(guī)則。
(7)便秘:大便秘結(jié)4~5天排便一次，糞便如羊糞，不吃瀉藥就不能排便。
(8)其他癥狀:腹脹、瘦、無力、腸鳴、失眠、多夢(mèng)、怕冷、嚴(yán)重者發(fā)熱、心跳加速、衰弱、貧血、失水、電解質(zhì)平衡推敲和營(yíng)養(yǎng)障礙等。
結(jié)腸炎的危害及治療
結(jié)腸炎可引起腸狹窄、腸穿孔、中毒性巨結(jié)腸、腸梗阻、結(jié)腸癌等，嚴(yán)重危害人體健康。大量便血可引起貧血的長(zhǎng)期腹瀉可引起水電解質(zhì)失調(diào)、酸堿平衡障礙。潰瘍性結(jié)腸炎還可能導(dǎo)致腸穿孔，導(dǎo)致急性腹膜炎，危及生命。長(zhǎng)期慢性炎癥刺激結(jié)腸，還可能發(fā)展為結(jié)腸癌，給病人及其家屬造成巨大痛苦。
治療結(jié)腸炎是一個(gè)長(zhǎng)期復(fù)雜的過程。患者應(yīng)有心理準(zhǔn)備，積極配合醫(yī)生治療。臨床上常用的治療方法大致是先用止瀉藥緩解患者痛苦，控制飲食，配合氨基水楊酸制劑、糖皮質(zhì)激素等常規(guī)治療，急性重癥患者應(yīng)采取手術(shù)治療措施。本病治療過程長(zhǎng)，效果不佳容易反復(fù)發(fā)作，有癌變危險(xiǎn)性，應(yīng)注意頻繁復(fù)查。對(duì)于結(jié)腸炎的治療，首要的檢查是要明確結(jié)腸炎的具體病情，才能對(duì)癥下藥。
結(jié)腸炎患者在飲食上要注意什么
1．少纖維、低脂肪食物有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、刺激腸壁的作用，但不易消化，對(duì)腸道不利，故應(yīng)限制。
2.注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
3.慢性腸炎有脫水低鈉現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)立即補(bǔ)充淡鹽水，吃蔬菜葉湯補(bǔ)充水、鹽、維生素?fù)p失。
4.排氣、腹瀉過強(qiáng)時(shí)，應(yīng)少吃糖，容易發(fā)酵的食物，如薯類、豆類、牛奶等。
5.柿子、石榴、蘋果含單寧酸和果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結(jié)腸炎可適量食用。
6.慢性腸炎患者身體虛弱，抵抗力差，特別是腸胃容易并發(fā)感染，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不吃冷、硬、變質(zhì)的食物，禁酒和辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味料，多選擇苗藥結(jié)腸方治療，可以試試。
7.慢性結(jié)腸炎患者應(yīng)密切觀察自己對(duì)各種食品的適應(yīng)性，注意個(gè)人差異。
飲食治療需要控制腹瀉和改善營(yíng)養(yǎng)，一般主張飲食應(yīng)盡量接近正常，保持高糖、高蛋白、高維生素、低脂肪、低渣(三高二低)飲食。不要吃牛奶和牛奶制品。有些患者可能誘發(fā)本病，有些患者可能合并乳糖酶缺乏癥。元素飲食對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良患者有效，也可在手術(shù)前使用。重癥患者最好暫時(shí)禁食，靜脈給予營(yíng)養(yǎng)，便于腸道休息。嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良者術(shù)前術(shù)后可短期(2~3周)使用胃腸外高能量營(yíng)養(yǎng)，維生素和鐵劑補(bǔ)充應(yīng)隨時(shí)考慮。嚴(yán)重貧血和重癥患者應(yīng)輸血。避免使用止瀉劑和抗膽堿能藥物，以免誘發(fā)中毒性大結(jié)腸。
強(qiáng)調(diào)低渣飲食，一般是纖維素少的飲食，纖維刺激腸壁炎癥區(qū)和潰瘍。或者增加排便次數(shù)。腹脹明顯的人應(yīng)該少吃豆制品等生氣多的食物。
慢性結(jié)腸炎的自我保健
慢性結(jié)腸炎的自我保健是預(yù)防復(fù)發(fā)、根治該病的關(guān)鍵。
1.避免感冒，控制感情外，飲食是非常重要的方面。本病發(fā)作期、緩和期不能吃豆類和豆制品、麥類和面制品、大蒜、韭菜、芋頭、蛋、白菜、花生、瓜子等容易生氣的食物。因?yàn)橐坏┻M(jìn)食，腸胃內(nèi)的氣體會(huì)增加，腸胃的動(dòng)力會(huì)受到影響，這可以誘發(fā)疾病，甚至加劇癥狀。
2.柿子、石榴、蘋果含單寧酸和果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結(jié)腸炎可適量食用。
3.慢性結(jié)腸炎患者身體虛弱，抵抗力差，特別是腸胃容易并發(fā)感染，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不吃冷、硬、變質(zhì)的食物，禁酒和辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味料。
4、慢性結(jié)腸炎患者還應(yīng)密切觀察自己對(duì)各種食品的適應(yīng)性，注意個(gè)人差異。如果你吃了一些不應(yīng)對(duì)腸道影響的食物，腹瀉會(huì)加重，你應(yīng)該找出原因，探索規(guī)則，以后盡量不要吃。
5.患者平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，如打太極拳，強(qiáng)腰強(qiáng)腎，增強(qiáng)體質(zhì)。
6.注意腹部保溫。
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