睡覺(jué)時(shí)呼吸急促聲音大是什么原因

睡覺(jué)時(shí)呼吸急促聲音大可能由肥胖、鼻中隔偏曲、過(guò)敏性鼻炎、睡眠呼吸暫停綜合征、心力衰竭等原因引起。
頸部脂肪堆積會(huì)壓迫氣道,導(dǎo)致睡眠時(shí)呼吸道狹窄。仰臥位時(shí)舌根后墜進(jìn)一步加重通氣障礙,表現(xiàn)為鼾聲如雷伴呼吸暫停。減重5%-10%可顯著改善癥狀,建議通過(guò)低熱量飲食結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)控制體重。
先天或外傷導(dǎo)致的鼻腔結(jié)構(gòu)異常會(huì)使氣流通過(guò)受阻,產(chǎn)生湍流振動(dòng)引發(fā)響亮鼾聲。伴隨鼻塞癥狀時(shí)可能引發(fā)代償性張口呼吸,加重咽喉干燥。鼻內(nèi)鏡檢查可明確偏曲程度,重度者需行鼻中隔矯正術(shù)。
鼻黏膜腫脹和分泌物增多會(huì)造成氣道阻力增加,夜間迷走神經(jīng)興奮性增高進(jìn)一步加重鼻塞?;颊叱0槌科饑娞?、清水樣鼻涕,過(guò)敏原檢測(cè)有助于明確誘因。鼻腔沖洗聯(lián)合抗組胺藥物能有效緩解癥狀。
上氣道反復(fù)塌陷導(dǎo)致血氧飽和度下降,機(jī)體通過(guò)覺(jué)醒反應(yīng)恢復(fù)通氣時(shí)出現(xiàn)喘息樣呼吸。典型表現(xiàn)為鼾聲-暫停-喘氣循環(huán),晨起頭痛和日間嗜睡是重要預(yù)警信號(hào)。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)是診斷金標(biāo)準(zhǔn),持續(xù)正壓通氣治療為首選方案。
平臥位時(shí)回心血量增加誘發(fā)肺淤血,刺激牽張感受器引起呼吸頻率加快。特征性表現(xiàn)為陣發(fā)性夜間呼吸困難和端坐呼吸,雙下肢水腫及頸靜脈怒張是重要體征。需完善心臟超聲和腦鈉肽檢測(cè),利尿劑和血管擴(kuò)張劑可改善癥狀。
建議保持臥室濕度40%-60%,避免睡前飲酒和使用鎮(zhèn)靜藥物。側(cè)臥睡姿可減少舌后墜,抬高床頭15度有助于減輕鼻腔充血。長(zhǎng)期存在夜間呼吸窘迫者需進(jìn)行肺功能、心電圖等系統(tǒng)檢查,肥胖患者應(yīng)制定個(gè)性化減重計(jì)劃,睡眠呼吸暫?;颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測(cè)血壓和血糖。
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