溶血性貧血如何護(hù)理 溶血性貧血要做好三方面護(hù)理
溶血性貧血的護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注預(yù)防感染、飲食調(diào)理和癥狀監(jiān)測(cè)三個(gè)方面。
1、預(yù)防感染：
溶血性貧血患者因紅細(xì)胞破壞加速，免疫力可能下降。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔，每日用含氯消毒劑擦拭高頻接觸物品表面。避免前往人群密集場(chǎng)所，外出佩戴口罩。注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后規(guī)范洗手，每日用溫水清潔會(huì)陰部。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。
2、飲食調(diào)理：
建議采用高蛋白、高鐵、高維生素飲食。每日攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等優(yōu)質(zhì)蛋白不少于100克，搭配菠菜、黑木耳等富鐵食材。烹調(diào)時(shí)使用鐵鍋，避免同時(shí)飲用濃茶或咖啡影響鐵吸收。適量補(bǔ)充維生素E含量豐富的堅(jiān)果類食物，有助于保護(hù)紅細(xì)胞膜穩(wěn)定性。
3、癥狀監(jiān)測(cè)：
每日記錄皮膚黏膜顏色、尿液顏色變化及乏力程度。使用白色容器觀察晨尿，發(fā)現(xiàn)醬油色尿立即就診。定期監(jiān)測(cè)心率血壓，靜息狀態(tài)下心率持續(xù)超過100次/分鐘需警惕貧血加重。避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)急性溶血，可選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)。
溶血性貧血患者需保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)。冬季注意四肢保暖，避免寒冷刺激誘發(fā)溶血。建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦。每周稱重2次，短期內(nèi)體重下降超過5%需就醫(yī)排查。保持情緒穩(wěn)定，可通過聽音樂、深呼吸等方式緩解焦慮。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，禁止自行調(diào)整免疫抑制劑或鐵劑劑量。定期復(fù)查血常規(guī)、網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)等指標(biāo)，門診隨訪間隔不超過3個(gè)月。
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