呼吸系統(tǒng)疾病的護(hù)理該怎么做
呼吸系統(tǒng)疾病的護(hù)理方法主要有保持環(huán)境清潔、規(guī)范用藥管理、合理氧療支持、適度運(yùn)動(dòng)鍛煉、監(jiān)測(cè)病情變化。
1、環(huán)境清潔：
保持室內(nèi)空氣流通，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，避免灰塵、花粉等過(guò)敏原積聚。使用加濕器維持濕度在40%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。對(duì)于慢性阻塞性肺疾病患者，需嚴(yán)格避免二手煙及廚房油煙刺激。
2、用藥管理：
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用支氣管擴(kuò)張劑、糖皮質(zhì)激素等藥物，不得自行增減劑量。吸入性藥物使用后需漱口防止口腔真菌感染。抗生素需完成規(guī)定療程，警惕耐藥性產(chǎn)生。備齊急救藥物如短效β2受體激動(dòng)劑應(yīng)對(duì)急性發(fā)作。
3、氧療支持：
長(zhǎng)期氧療者需維持血氧飽和度在90%以上，制氧機(jī)每日運(yùn)行時(shí)間不少于15小時(shí)。鼻導(dǎo)管需每周更換，濕化瓶每日換水。高濃度吸氧需監(jiān)測(cè)二氧化碳潴留風(fēng)險(xiǎn)，睡眠時(shí)適當(dāng)抬高床頭改善通氣。
4、運(yùn)動(dòng)鍛煉：
穩(wěn)定期患者可進(jìn)行縮唇呼吸、腹式呼吸等訓(xùn)練，每周3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如步行、太極拳。急性加重期后需循序漸進(jìn)恢復(fù)運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)時(shí)攜帶急救藥物。肺康復(fù)訓(xùn)練需在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過(guò)度換氣誘發(fā)呼吸困難。
5、病情監(jiān)測(cè)：
每日記錄咳嗽頻率、痰液性狀及呼吸困難程度，定期檢測(cè)肺功能。出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰、血氧下降等感染征兆需及時(shí)就醫(yī)。慢性病患者應(yīng)建立癥狀日記，復(fù)診時(shí)攜帶既往檢查報(bào)告供醫(yī)生參考。
呼吸系統(tǒng)疾病護(hù)理需注重飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，每日保證1.2-1.5克/公斤體重的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉、豆制品等。多食用富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜增強(qiáng)免疫力。避免生冷辛辣食物刺激呼吸道，少量多次飲水稀釋痰液。冬季外出佩戴口罩防寒，夏季空調(diào)溫度不宜低于26℃。建立規(guī)律的作息時(shí)間，保證7-8小時(shí)睡眠，午間可適當(dāng)休息減輕呼吸肌疲勞。心理疏導(dǎo)同樣重要，可通過(guò)呼吸冥想緩解焦慮情緒，家屬應(yīng)給予充分情感支持。
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