總感覺大便拉不干凈原因有哪些
關(guān)鍵詞：
大便
總感覺大便拉不干凈可能由痔瘡、直腸黏膜脫垂、腸道炎癥、腸易激綜合征、肛門括約肌功能障礙等原因引起。
1、痔瘡：
痔瘡是肛門靜脈曲張形成的團(tuán)塊，分為內(nèi)痔和外痔。內(nèi)痔增大時(shí)會(huì)堵塞肛管，產(chǎn)生排便不盡感，可能伴隨無痛性便血或肛門墜脹。外痔可能因血栓形成導(dǎo)致肛門異物感和疼痛。輕度痔瘡可通過溫水坐浴緩解，反復(fù)發(fā)作需考慮膠圈套扎或手術(shù)切除。
2、直腸黏膜脫垂：
直腸黏膜層松弛下移會(huì)堵塞肛門口，造成排便不暢和殘留感，嚴(yán)重時(shí)可見粉紅色黏膜從肛門脫出。長(zhǎng)期便秘、分娩損傷是常見誘因，初期可通過提肛運(yùn)動(dòng)改善，重度脫垂需行黏膜固定術(shù)。
3、腸道炎癥：
潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等慢性炎癥會(huì)導(dǎo)致直腸敏感性增高，即使少量糞便也會(huì)刺激腸壁產(chǎn)生便意。常伴有黏液膿血便、腹痛等癥狀，需通過腸鏡確診，治療以柳氮磺吡啶、美沙拉嗪等抗炎藥物為主。
4、腸易激綜合征：
功能性腸道紊亂時(shí)，直腸對(duì)糞便的感知異常增強(qiáng)，表現(xiàn)為排便后仍有持續(xù)便意，但實(shí)際腸腔已排空。多與精神壓力、腸道菌群失調(diào)有關(guān)，可嘗試益生菌調(diào)節(jié)配合認(rèn)知行為治療。
5、肛門括約肌功能障礙：
產(chǎn)后或術(shù)后肛門括約肌損傷會(huì)導(dǎo)致控便能力下降，糞便滯留肛竇產(chǎn)生排便不凈感。通過肛門指診和肌電圖可評(píng)估損傷程度，輕者采用生物反饋訓(xùn)練，重者需手術(shù)修復(fù)括約肌。
日常建議增加膳食纖維攝入至每日25-30克，選擇燕麥、火龍果等富含可溶性纖維的食物，促進(jìn)糞便成形。每日飲水量不低于1500毫升，避免久坐超過1小時(shí)，養(yǎng)成晨起定時(shí)排便習(xí)慣。提肛運(yùn)動(dòng)每日3組、每組20次能增強(qiáng)盆底肌力量，瑜伽中的嬰兒式體位也有助于緩解直腸壓力。若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨體重下降、血便等警示癥狀，需及時(shí)進(jìn)行肛門鏡或結(jié)腸鏡檢查。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：急性腸胃炎需要胃腸減壓管嗎？