尿道結(jié)石疼痛怎么緩解 4個止痛小秘訣終于派上用場
尿道結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、局部熱敷、體位調(diào)整、飲水排尿等方式緩解。尿道結(jié)石引發(fā)的疼痛通常由結(jié)石移動刺激尿路、尿路梗阻、平滑肌痙攣、繼發(fā)感染等因素引起。
1、藥物鎮(zhèn)痛：
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可抑制前列腺素合成緩解疼痛；解痙藥如鹽酸坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌；嚴重疼痛時需在醫(yī)生指導下使用阿片類藥物。需注意藥物禁忌癥及不良反應。
2、局部熱敷：
用40℃左右熱毛巾敷于下腹部或腰背部，每次15-20分鐘。熱敷可擴張血管改善局部血液循環(huán)，緩解輸尿管痙攣，促進小結(jié)石排出。避免溫度過高導致燙傷，腎區(qū)禁熱敷以防感染擴散。
3、體位調(diào)整：
結(jié)石位于上段輸尿管時采取健側(cè)臥位，下段結(jié)石可取膝胸臥位減輕壓迫。改變體位利用重力作用促進結(jié)石位移，緩解嵌頓引起的絞痛。避免劇烈運動以防結(jié)石劃傷黏膜，但可進行跳躍動作輔助排石。
4、飲水排尿：
每日飲水量需達2000-3000毫升，分次少量飲用。增加尿量可沖刷尿路幫助結(jié)石排出，稀釋尿液減少結(jié)晶沉積。排尿時盡量放松尿道括約肌，避免用力導致膀胱內(nèi)壓驟增加重疼痛。
疼痛緩解期需保持低鹽低嘌呤飲食，限制菠菜、動物內(nèi)臟等高草酸高嘌呤食物；每日進行30分鐘快走或跳繩等縱向運動；觀察排尿顏色及疼痛變化，出現(xiàn)發(fā)熱、血尿持續(xù)需立即就醫(yī)。結(jié)石直徑超過6毫米或合并腎功能異常者應及時接受體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石治療。
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