嬰幼兒急性胃腸炎吃什么好
嬰幼兒急性胃腸炎可通過口服補液鹽、米湯、蘋果泥、胡蘿卜泥、低乳糖配方奶等方式緩解癥狀。該疾病通常由病毒或細菌感染、飲食不當、腸道菌群失衡、過敏反應、環(huán)境因素等原因引起。
1、口服補液鹽：
世界衛(wèi)生組織推薦的低滲型口服補液鹽能有效預防脫水，每袋需按說明書要求精確調配250毫升溫開水。補液時應遵循少量多次原則，每次喂5-10毫升，間隔10-15分鐘重復喂服。注意觀察患兒尿量變化，6小時無排尿需及時就醫(yī)。
2、米湯：
將大米熬煮至濃稠后取上層湯液，含可溶性淀粉能保護腸黏膜。建議使用新鮮熬制的米湯，溫度保持在37℃左右，每次喂養(yǎng)量不超過30毫升。可添加少量食鹽補充電解質，但禁止添加糖分以免加重腹瀉。
3、蘋果泥：
煮熟蘋果搗碎成泥狀，所含果膠能吸附腸道毒素。選擇成熟度高的紅富士蘋果，去皮去核后蒸煮15分鐘，用研磨碗制成細膩果泥。初期每日喂食2-3次，每次10-15克，大便成形后可增量。
4、胡蘿卜泥：
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，經蒸煮后轉化為腸道修復物質。選取新鮮胡蘿卜切塊蒸20分鐘，攪拌機打碎后過篩。喂養(yǎng)前滴入1-2滴植物油促進營養(yǎng)吸收，首次嘗試需觀察是否出現過敏反應。
5、低乳糖配方奶：
急性期腸道乳糖酶活性下降，需改用無乳糖或低乳糖特殊醫(yī)學用途配方食品。沖泡時水溫控制在40-50℃，按平日喂養(yǎng)量的1/3開始嘗試。癥狀緩解后需循序漸進轉回普通配方奶，轉換過程不少于3天。
護理期間保持臀部清潔干燥，每次排便后用溫水沖洗并涂抹氧化鋅軟膏。恢復期逐步添加南瓜粥、土豆泥等低纖維食物，避免高糖果汁和油膩食品。注意餐具消毒與手部衛(wèi)生，室內溫度維持在24-26℃。若出現持續(xù)發(fā)熱、血便、精神萎靡或尿量明顯減少等癥狀，應立即前往兒科急診。母乳喂養(yǎng)者母親需忌口生冷、辛辣及高脂肪食物，保證充足液體攝入。
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