腰椎間盤突出與骨質(zhì)增生的區(qū)別
腰椎間盤突出與骨質(zhì)增生是兩種不同的脊柱退行性疾病，主要區(qū)別在于病變部位、發(fā)病機制及癥狀表現(xiàn)。腰椎間盤突出是椎間盤髓核突破纖維環(huán)壓迫神經(jīng)根，骨質(zhì)增生則是關節(jié)邊緣骨贅形成刺激周圍組織。
1、病變部位：
腰椎間盤突出發(fā)生在椎間盤結構，髓核從破裂的纖維環(huán)中突出；骨質(zhì)增生發(fā)生于椎體邊緣或關節(jié)面，是骨骼為代償穩(wěn)定性異常而生成的骨性突起。前者直接壓迫神經(jīng)根，后者通過機械刺激引發(fā)炎癥反應。
2、發(fā)病機制：
椎間盤突出多因長期負重或急性損傷導致纖維環(huán)破裂；骨質(zhì)增生屬于關節(jié)老化過程中的適應性改變，與軟骨磨損后異常修復相關。前者進展較快，后者呈漸進性發(fā)展。
3、癥狀特點：
椎間盤突出典型表現(xiàn)為放射性下肢痛、麻木，咳嗽時加重；骨質(zhì)增生以局部鈍痛、活動受限為主，晨起僵硬明顯。前者癥狀具有明確神經(jīng)根分布特征，后者疼痛范圍較彌散。
4、影像學表現(xiàn)：
CT/MRI顯示椎間盤突出為軟組織影突入椎管，硬膜囊受壓；X線可見骨質(zhì)增生為椎體邊緣唇樣或尖刺狀高密度影。前者需觀察神經(jīng)根受壓程度，后者重點評估骨贅大小及關節(jié)間隙。
5、治療原則：
椎間盤突出急性期需臥床減壓，嚴重者需椎間孔鏡手術；骨質(zhì)增生以消炎鎮(zhèn)痛、功能鍛煉為主，極少數(shù)需切除壓迫嚴重的骨贅。前者側重解除神經(jīng)壓迫，后者重在改善關節(jié)功能。
日常需注意保持正確坐姿，避免久坐久站，睡眠選擇硬板床。加強腰背肌鍛煉可延緩病情進展，推薦游泳、小燕飛等低沖擊運動。飲食應保證鈣質(zhì)和維生素D攝入，控制體重減輕脊柱負荷。急性疼痛期可局部熱敷，但持續(xù)癥狀超過兩周或出現(xiàn)下肢無力需及時就醫(yī)。兩類疾病均需長期管理，定期復查評估病情變化。
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