銀杏葉是不是有降壓的作用?

博禾醫(yī)生
銀杏葉提取物可能具有輔助降壓作用,其活性成分如黃酮類(lèi)和萜內(nèi)酯能改善微循環(huán)、抗氧化,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可替代正規(guī)降壓治療。
1.銀杏葉降壓的潛在機(jī)制
銀杏葉中的黃酮類(lèi)化合物可擴(kuò)張血管,降低外周阻力;萜內(nèi)酯(如銀杏內(nèi)酯)能抑制血小板聚集,減少血栓形成風(fēng)險(xiǎn),間接改善血流動(dòng)力學(xué)。研究顯示,長(zhǎng)期服用標(biāo)準(zhǔn)提取物(EGb761)可能使收縮壓降低5-10mmHg,但對(duì)嚴(yán)重高血壓效果有限。
2.銀杏葉的使用注意事項(xiàng)
標(biāo)準(zhǔn)劑量為每日120-240mg提取物,分2-3次服用。需警惕與抗凝藥(華法林)、降壓藥(鈣通道阻滯劑)的相互作用,可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е卵獕哼^(guò)低。腸胃敏感者可能出現(xiàn)惡心、頭暈等副作用,建議餐后服用。
3.科學(xué)降壓的綜合方案
藥物治療可選用ARB類(lèi)(纈沙坦)、CCB類(lèi)(氨氯地平)或利尿劑(氫氯噻嗪)。非藥物方式包括每日30分鐘快走或游泳,飲食采用DASH模式,增加鉀攝入(香蕉、菠菜),限制鈉鹽至5g/天。
銀杏葉僅作為輔助手段,確診高血壓需定期監(jiān)測(cè)血壓,結(jié)合生活方式調(diào)整和規(guī)范用藥。避免自行加大劑量,心腦血管疾病患者使用前必須咨詢(xún)專(zhuān)科醫(yī)生。
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