前列腺炎患者如何預(yù)防保健
前列腺炎男科常見疾病，多發(fā)，感冒多發(fā)于男性朋友，前列腺炎嚴(yán)重影響男性生殖健康，嚴(yán)重導(dǎo)致男性不育，前列腺炎患者如何預(yù)防保健:
1、建議定期到醫(yī)院篩查。
到了50歲，每年都可以來醫(yī)院做直腸檢查和前列腺抗原檢查。如果你家有家族史的話，從40歲開始做這些檢查。
2、攝取豆類食品。
3、多吃番茄。
4、婚姻生活要有規(guī)律。
短時間內(nèi)婚姻生活頻繁的人，急性前列腺炎發(fā)生的比例高達(dá)89.7%。相反，節(jié)制親密的生活，前列腺分泌大量囤積，時間過長，前列腺過度擴張充血，也會引起炎癥。另外，體外排精、親密生活中斷等，前列腺充血腫脹引起炎癥。
5、注意激素補充劑。
6、在陽光下運動。
生活壓力會增加前列腺疾病腫脹的機會，生活壓力減緩，前列腺癥狀緩和，盡量保持緩和狀態(tài)。趕緊去戶外運動吧。適度運動有助于提高身體抵抗力，改善前列腺局部血液循環(huán)。
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