肌肉萎縮的生存時間因病因、類型以及治療干預(yù)情況而異，一些輕度肌肉萎縮情況經(jīng)過治療可以恢復(fù)正常生活，而由漸凍癥（ALS）等疾病引起的嚴(yán)重肌肉萎縮可能顯著縮短患者壽命，通常平均生存期為3-5年，但也有患者能存活10年以上。

肌肉萎縮分為因外部因素（如長期不活動或營養(yǎng)不良）引起的良性萎縮和因神經(jīng)性疾病（如ALS、脊髓型肌萎縮癥）引發(fā)的病理性萎縮兩種。良性萎縮在排除外因后，結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)支持（如補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素D）通常可顯著改善，預(yù)后較好。而病理性萎縮則是因神經(jīng)信號傳遞障礙導(dǎo)致肌肉逐漸喪失功能，如ALS，患者會逐步出現(xiàn)吞咽困難、呼吸衰竭等嚴(yán)重癥狀，這些疾病的預(yù)后通常較差。針對ALS，當(dāng)前主流藥物包括利魯唑（減少神經(jīng)損傷進(jìn)程）和依達(dá)拉奉（抗氧化保護(hù)神經(jīng)），配合呼吸機(jī)等支持治療，可延長生命質(zhì)量和生存時間。同時，基因治療、干細(xì)胞移植等新技術(shù)有一定潛力，但多處于研究階段，實(shí)際應(yīng)用還需時間。

肌肉萎縮分為因外部因素（如長期不活動或營養(yǎng)不良）引起的良性萎縮和因神經(jīng)性疾病（如ALS、脊髓型肌萎縮癥）引發(fā)的病理性萎縮兩種。良性萎縮在排除外因后，結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)支持（如補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素D）通常可顯著改善，預(yù)后較好。而病理性萎縮則是因神經(jīng)信號傳遞障礙導(dǎo)致肌肉逐漸喪失功能，如ALS，患者會逐步出現(xiàn)吞咽困難、呼吸衰竭等嚴(yán)重癥狀，這些疾病的預(yù)后通常較差。針對ALS，當(dāng)前主流藥物包括利魯唑（減少神經(jīng)損傷進(jìn)程）和依達(dá)拉奉（抗氧化保護(hù)神經(jīng)），配合呼吸機(jī)等支持治療，可延長生命質(zhì)量和生存時間。同時，基因治療、干細(xì)胞移植等新技術(shù)有一定潛力，但多處于研究階段，實(shí)際應(yīng)用還需時間。

日常管理重點(diǎn)在于針對病因采取干預(yù)措施。對于良性肌肉萎縮，恢復(fù)期可通過進(jìn)行低強(qiáng)度阻力訓(xùn)練促進(jìn)肌肉再生；攝入高蛋白質(zhì)食物（如魚肉、蛋類）；增加抗炎食物（如莓類）以改善肌肉炎癥。而對于病理性萎縮患者，需在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整，關(guān)注心理健康，定期檢查以評估病情進(jìn)展，選擇合適的輔助儀器改善生活質(zhì)量。如果出現(xiàn)極快速的肌肉萎縮，建議盡快就醫(yī)，明確診斷病因并制定針對性治療方案。