如何緩解分娩的陣痛

博禾醫(yī)生
分娩是指胎兒與母親作為個人分離的時期和過程。分娩全過程分為三個階段,又稱三個分娩過程。第一產(chǎn)程,也就是宮頸擴張,第二階段的分娩,也就是胎兒的分娩期,第三產(chǎn)程,也就是胎盤的分娩期,是指胎兒分娩到胎盤的過程,主要表現(xiàn)為宮縮。產(chǎn)前的疼痛程度,根據(jù)每個人的身體狀況和胎兒的大小,子宮的收縮狀況有很大差異,疼痛感也有差異。
緩解分娩疼痛的方法
1、對于難以忍受的疼痛,為了鎮(zhèn)靜緩解,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥緩解疼痛。
2、通過硬膜外麻醉使下半身處于麻醉狀態(tài),從而減輕疼痛感,但應(yīng)征專業(yè)醫(yī)生的意見。
3、通過按摩可以以有效的緩解疼痛以及不適感。
4、可以將手臂直接靠在墻上,并將重量轉(zhuǎn)移到墻上,這種姿勢也有利于緩解疼痛。
5、隨著子宮收縮的進展,疼痛越來越快,可以用深呼吸的方法緩解疼痛。
6、通過心理轉(zhuǎn)移痛苦,要樹立克服痛苦的信心。
7、處于疼痛狀態(tài)時,可以改變臥床不起或四處走動,不僅可以緩解走路時的疼痛,還可以幫助分娩。
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