胸部下垂松弛怎么調(diào)整不做手術(shù)

博禾醫(yī)生
胸部下垂松弛可以通過對局部進行按摩、做運動、穿具有調(diào)整作用的乳罩、注射玻尿酸等方法進行調(diào)整不做手術(shù)。
1、對局部進行按摩的同時佩戴具有調(diào)整作用的乳罩可以改善胸部下垂松弛的情況,胸部下垂松弛主要是體內(nèi)膠原蛋白逐漸流失的原因造成的,對局部進行順時針按摩,可以加快體內(nèi)的血液循環(huán),加上佩戴調(diào)整型的乳罩進行輔助改善胸部下垂松弛的情況,但是需要長時間的堅持才有一定的效果。
2、也可以通過運動來改善,比如:做俯臥撐、啞鈴、游泳等運動,可以鍛煉局部的肌肉,但是對改善胸部下垂松弛的情況沒有明顯的作用。
3、最好到正規(guī)的醫(yī)院注射玻尿酸,注射玻尿酸可以有效的刺激體內(nèi)的膠原蛋白再生,從而可以改善胸部下垂松弛的情況,但是維持的時間比較短,一般能維持一年到三年的時間。
做完治療以后要調(diào)整好自己的生活習慣,多吃一些含膠原蛋白的食物,比如:豬腳或者是雞皮等。
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