消粉刺 食藥粥

博禾醫(yī)生
豆腐粥:150克豆腐,100克大米,適量調(diào)味品。將豆腐切成小塊;將大米洗凈,放入鍋中,加入適量水,浸泡5次~10分鐘后,文火煮粥。煮沸后,放入豆腐、調(diào)味品等,煮至粥煮熟,每天1劑。清熱解毒,適用于脾胃積熱、痤瘡、口干咽干、肺熱咳嗽、腹脹、痢疾等。
魚腥草粥:魚腥草30克(鮮者加倍),米飯100克,白糖適量。選擇魚腥草,放入鍋中,加入適量的水,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加米煮粥,或?qū)Ⅴr魚腥草洗凈,切好。粥煮熟后,加入粥中,加入白糖,然后煮一兩個,每天煮一劑。清熱解毒,消癰排膿,利尿通淋。適用于痤瘡、肺熱咳嗽、濕熱淋病、水腫尿少、濕熱痢疾等。
山楂薏苡仁粥:山楂30克,薏苡仁50克,糖適量。將山楂水煎至汁液中,加入薏苡仁煮粥。煮熟后,每天服用一劑白糖,連續(xù)一個月。能清熱利濕,祛脂化瘀。適合痤瘡。
薏米天葵粥:薏米30克,紫背天葵15克。將天葵布包起來,用清水和薏米一起煮粥,煮熟后去藥包吃,一天一劑。清熱利濕,解毒散結(jié)。適合痘痘。
二仁散結(jié)粥:薏米30克,杏仁,昆布,海藻10克,蒲公英15克。將后四種藥水煎取汁,加入薏米煮成粥,每天服用2劑。能清熱解毒,消腫散結(jié)。適合痘痘。
桑菊公英粥:桑葉、菊花各10克,蒲公英30克,米飯100克,適量白糖。選擇桑葉、菊花、蒲公英,用水煎取汁,將米飯煮成粥。煮熟后,加入白糖,每天煮1劑。可疏風清熱,解毒散結(jié),適合痘痘。
絞股藍粥:絞股藍15克,米100克,適量白糖。清洗大米;選擇絞股藍,放入鍋中,加入適量清水,浸泡5克~10分鐘后,將果汁煎至水中,加入米飯煮粥,煮熟時加入白糖,然后煮一兩次,每天煮1劑。清熱解毒。適用于痤瘡、肺熱咳嗽、癰癤等。
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