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長期不吃早餐，小心引發(fā)膽石癥

肝膽疾病編輯 醫(yī)心科普
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關鍵詞：#早餐

膽結石是膽管樹內(nèi)形成的凝結物，是臨床最常見的消化系統(tǒng)疾病之一。膽石癥也是一個很講究飲食的疾病，那么，膽石癥與飲食有沒有關系呢?下面就讓我們一起來看看膽石癥與飲食的關系吧!

膽石癥與飲食的關系

1、愛吃甜食者

抽樣調查中發(fā)現(xiàn)：90%以上的膽石癥患者都有吃甜食的習慣。過量的糖分會增加胰島素的分泌，加速膽固醇的積累，還會自行轉化為脂肪，促使人體發(fā)胖，進而引起膽固醇分泌增加，促使膽結石的發(fā)生。

2、長期食素者

正常人膽固醇與膽鹽、卵磷脂按一定的混合比例呈微膠粒狀態(tài)懸浮于膽汁中，當這一比例破壞時，可引起膽結石。長期素食者，攝入卵磷脂不足，且素食中過多的纖維素妨礙了對膽汁酸的重新吸收，使膽汁中的膽鹽濃度下降，卵磷脂與膽鹽不足，導致比例失調，造成膽結石。

3、蛔蟲感染者

不注意飲食衛(wèi)生，易將蛔蟲卵吞入消化道，成蟲后蛔蟲逆流入膽道產(chǎn)卵或死亡，可形成膽石核心。據(jù)調查，70%的膽結石均以蛔蟲殘體和蛔蟲卵為核心。

4、肥胖者

體重超過正常標準15%的人，其膽結石發(fā)病率比正常人高5倍。因為肥胖者血中膽固醇升高，以致膽汁中膽固醇濃度也升高，而形成膽固醇結石。

5、長期不吃早餐者

患膽石癥的人群空腹時間都比健康人群長。其原因是空腹時膽汁分泌減少，膽汁成分也發(fā)生變化，其中膽酸含量減少，而使膽固醇在膽囊中沉積，長此以往，便可形成膽固醇結石。

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專家觀點

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    • 治療膽石癥的中藥有哪些
    回答：膽石癥我們在臨床上經(jīng)常采取一些中醫(yī)或中西醫(yī)結合的辦法進行治療，中西結合辦法我們經(jīng)常采取，中西聯(lián)合的方案用西藥進行溶石相對好一些，特別是西藥里面現(xiàn)在有一種藥叫熊去氧膽酸。這個藥現(xiàn)在已國產(chǎn)化了，這個藥溶石效果不錯，特別是對膽固醇性膽結石，先用熊去氧膽酸進行溶石；石頭溶小了溶的足可以排出去了，小于0.5甚至更小一些可以從膽道順利的排出，這種情況下我們配合中藥。如膽寧片、膽石利通片、這些中成藥有很好的促使膽囊收縮，促進膽囊里面膽汁，包括細小結石排出的這種作用。所以我們經(jīng)常采取中西醫(yī)結合的辦法，用熊去氧膽酸溶石；用膽寧片進行排石，有時候先溶后排或者邊溶邊排。當然對于一些比較小的結石我們說泥沙結石，細小結石可以不用這些藥。
    健康早餐小貼士
    回答：起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分鐘后再吃為佳。有早起習慣的人，早餐可安排在7點以后吃較好。 起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分鐘后再吃為佳。 有早起習慣的人，早餐可安排在7點以后吃較好。 不要因為趕時間就吃得太快，以免損傷消化系統(tǒng)。 早餐也要定時定點，否則會影響消化、吸收。 早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科學。 家長的榜樣很重要，只有家長帶頭吃營養(yǎng)健康的早餐，孩子才會養(yǎng)成良好的早餐習慣。
    減肥期間早餐應該吃什么
    回答：減肥期間早餐推薦全麥面包和脫脂牛奶，也可適量食用小米粥和饅頭。為有效減肥，除飲食調整外，還可選擇正規(guī)醫(yī)院進行吸脂手術或注射溶脂針。溶脂針能迅速溶解皮下脂肪組織，需連續(xù)注射數(shù)次以達到最佳效果。重視早餐，選擇健康食物，有助于減肥過程更加順利。
    早餐吃什么好又能減肥
    回答：早餐選擇小米粥或燕麥等健康食品有助于減肥。對于想要更快減肥的人來說，可以選擇埋線手術，通過刺激穴位促進脂肪燃燒和新陳代謝。減肥期間需控制飲食，避免高脂高熱量食品。重視早餐，健康減肥，結合合理飲食和必要醫(yī)學手段，能達到理想的瘦身效果。
    腸胃炎早餐吃什么好
    回答：腸胃炎患者，早餐可以吃一些容易消化的的食物，比如小米粥、白粥、雞蛋羹、面條等這些食物容易消化和吸收，也能補充體內(nèi)的水分，給胃腸減壓。也能為人體補充營養(yǎng)物質，有助于腸胃炎的康復。不能吃辛辣刺激和難消化油膩的食物，也不可以吃容易產(chǎn)氣的食物，比如豆?jié){、純牛奶等，否則會加重腸胃炎的癥狀。并要注意腹部保暖，避免受涼。
    膽石癥是不是就是膽結石
    回答：膽石癥通常不是膽結石。膽結石一般屬于膽石癥的一種，其包括膽結石和膽管結石。膽結石是指出現(xiàn)在膽囊中的結石，可能是膽固醇結石，一般原發(fā)于膽囊的疾病。膽管結石是指膽管內(nèi)發(fā)生的結石，分為肝內(nèi)膽管結石和肝外膽管結石，肝內(nèi)膽管結石是一種原發(fā)結石，是指結石的原發(fā)部位在肝內(nèi)膽管中。主要是膽色素結石，通常分布在肝膽管的左右后葉和左右外葉膽管中，可能是飲食習慣等原因造成。而肝外膽管結石是一種繼發(fā)結石，是指結石的原發(fā)部位在肝內(nèi)膽管中。肝外膽管結石又稱為膽總管結石，這種結石多為繼發(fā)結石，可能是因為膽道感染、膽道蛔蟲等疾病引起。膽結石患者要注意個人飲食，平時要多鍛煉。
    膽石癥病人術后的飲食療法有哪些
    回答：膽囊結石手術的患者不管什么時候油膩高脂肪的食物都是盡量的不吃或者少吃，另外就是吃東西的時候要在八分飽即可，開始可以先吃些米湯，稀飯，逐漸恢復到蒸蛋，還有就是蔬菜等食物，一到二周后可以吃些魚類、瘦肉等食物，少食多餐為宜。
    膽囊癌患者能不吃早餐嗎
    回答：膽囊癌患者不能不吃早餐。本身長時間不吃早餐就是膽囊癌的主要病因，加上患者晚上會分泌一定的膽汁儲存在身體內(nèi)，如果早上的時候仍舊不吃早餐，膽汁就會繼續(xù)留在身體內(nèi)，不斷地對膽囊形成刺激，讓膽囊癌腫瘤體積變得更大，從而加重患者的病情。所以，膽囊癌患者必須要定時吃早餐。不過膽囊癌患者在吃早餐的時候，需要保持飲食的清淡，少吃高油脂、高脂肪的食物，要多吃容易被消化的食物。這樣才能更好地吸收營養(yǎng)，以免加重患者的身體負擔。
    經(jīng)常不吃早餐會不會低血壓
    回答：經(jīng)常不吃早餐會引起低血壓并且還會引起低血糖以及胃潰瘍的發(fā)生。早餐在一天的總能量攝入中占有重要的地位。早起的時候是空腹的，身體處于一種營養(yǎng)匱乏的狀態(tài)，如果沒有及時的補充能量，就會發(fā)生低血壓、低血糖。正常情況下一日三餐的總能量應該是以343的比例分配到早中晚三餐的。低血壓的人群要均衡營養(yǎng)膳食，注意蛋白質的補充。早期最好喝牛奶、吃雞蛋等這些富含蛋白質的食物。
    為什么膽囊結石患者要吃早餐
    回答：由于膽囊結石的發(fā)病因素與長期的不吃早餐有關，患者如果繼續(xù)不吃早餐，可能會增加膽囊結石的癥狀。膽囊結石是指原發(fā)于膽囊內(nèi)部的結石，患者患病后的主要癥狀表現(xiàn)為膽區(qū)疼痛、惡心、嘔吐等。尤其是在患者進食過油膩的食物后，癥狀會明顯的增加。如果患者膽囊結石的尺寸比較大，可以選擇外科手術的方式進行治療，將膽囊切除起到根治的效果。
    為什么不吃早餐易得膽結石
    回答：由于膽囊具有儲存膽汁，尤其是濃縮膽汁的作用。在正常進食的時候，肝細胞和膽管細胞會分泌膽汁，并將濃縮膽汁從膽囊排出，進入消化道。夜里因為睡眠和休息，膽汁會在膽囊內(nèi)貯存。如果長期不吃早餐，膽囊內(nèi)的膽汁濃度就會增加，其內(nèi)的物質就容易形成結石。如果堅持吃早餐，可促進部分膽汁流出，降低一夜之間所貯存膽汁的黏稠度，從而降低患膽結石的危險。所以建議大家平時注意按時吃飯，三餐要定時定量，早飯一定要吃，還要多飲水，多運動。
    來大姨媽的時候吃什么早餐
    回答：根據(jù)你的情況考慮吃食物是不可以使月經(jīng)提前的，想提前或者推遲月經(jīng)來潮的時間可以在月經(jīng)周期的第23天服用安宮黃體酮，連續(xù)服用即可,在服用期間月經(jīng)是不會來潮的.
    查不育不孕可以吃早餐嗎
    回答：查不孕不育的癥狀下是不可以去吃早餐的。首先在進行檢查的時候是需要去進行全套的免疫系統(tǒng)檢查，這個時候是有一部分檢查過程，是需要您抽血去進行檢查的，針對于抽血要去進行檢查的選項，一般是需要連續(xù)對空腹狀況下進行精準檢查的。
    減肥早餐吃面條可以嗎
    回答：減肥早餐吃面條可以。面條中的脂肪和熱量含量并不高，但由于面條屬于小麥制品，其中含有淀粉成分，在煮的過程中淀粉成分會大量融入面條湯內(nèi)。因此減肥早餐吃面條時可將湯過濾掉，從而減少淀粉的攝入，避免過多熱量的產(chǎn)生。面條的主要營養(yǎng)成分是蛋白質和膳食纖維，膳食纖維能促進胃腸運化，可以促進脂肪代謝，促進腸道蠕動改善便秘，對于減肥可以起到促進作用。此外，減肥期間早餐也可以吃饅頭、蔬菜、水果等食物，從而保持營養(yǎng)均衡。
    不吃早餐會引起腹痛嗎？
    回答：腹部強烈的疼痛和不吃早餐有一定的關系，可能是胃痛的現(xiàn)象，早餐是必須吃的，如果長時間不吃早餐會對胃有一定的傷害，為了身體健康，日常生活中一日三餐一定要按時吃飯，早餐一定要吃飽，中餐吃好，晚餐吃少，晚飯盡量吃八分飽就可以，不要吃得太飽，以免消化不良，對胃腸有所影響。
    早餐前用試紙血糖儀量9.4，高嗎？
    回答：餐前空腹血糖9.4是比較高了，假如伴有三多一少的癥狀可以診斷為糖尿病，糖尿病患者血糖控制不理想的傷口很難愈合，并很容易合并細菌感染，皮膚瘙癢也與糖尿病有關的，建議積極檢查明確診斷，并口服降糖藥物，平時一定要嚴格按照糖尿病飲食標準，低糖低脂低鹽飲食，多吃蔬菜粗糧。
    沒有吃早餐就胃疼這是哪種胃病？
    回答：考慮是胃炎，胃潰瘍上消化道潰瘍等引起的沒有吃早餐就胃疼，還容易引起胃脹噯氣，燒心食欲不振等情況，飲食不當和作息規(guī)律不好容易反復復發(fā)，可以到醫(yī)院消化內(nèi)科做胃鏡檢查明確一下，再就是注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食和不要吃辣的涼的以免刺激加重病情，可以服用保護胃粘膜和抑制胃酸分泌等藥物治療。
    體檢為什么不能吃早餐？
    回答：因為進食以后營養(yǎng)物質，應脂肪，糖，蛋白質，酶類可以進入血液循環(huán)內(nèi)，干擾檢查結果。患有低血糖的患者，如果正常飲食的情況下空腹八小時以上是可以的，通常不會引起嚴重的癥狀。在檢查完可以進食食物的，正常飲食。所以建議你不要有過大的心理負擔和壓力。空腹體檢能使體檢的準確率更高，有利于檢查出疾病和發(fā)病情況。
    糖尿病患者應該如何吃早餐
    回答：生病患者早餐一定要定時定量進餐，生活要有規(guī)律，最好每餐主食不要超過100克，糖尿病患者的早餐應該里面含有充分的碳水化合物，動物蛋白質以及微量元素維生素等，糖尿病患者的早餐可以吃米飯，饅頭，花卷，包子，餃子，面條等，另外，可以吃綠葉蔬菜，200~300克，牛奶200毫升。
    吃早餐就腹瀉要咋改善
    回答：你的情況患有胃腸濕熱所致，一般藥物很難根治。建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草，黑礬，黑棗，核桃仁，梔子，常規(guī)藥物，厚樸，三棱，穿山甲，上甲，下甲，常規(guī)藥物，海南沉，鐵膽粉，蜂膠，常規(guī)藥物，蜂蠟等治療，可以快速治愈;這些藥物徹底清除胃腸濕熱，快速修補胃腸粘膜，增進新陳代謝，穩(wěn)定腸道紊亂的功能，從而徹底根治不病發(fā)。期望你正確的治療，早日康復!
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