正確洗頭的小方法

博禾醫(yī)生
下面小編就為大家介紹一些正確的洗頭方法和步驟:
1、洗頭前要梳頭
洗頭是最避免混亂的,所以你應該在洗頭前梳理混亂的頭發(fā)。梳理頭發(fā)時,用牙齒稀疏的梳子梳理頭發(fā)的混亂和結,然后從頭發(fā)的末端梳理,直到你能順利地從發(fā)根梳到發(fā)尾。梳頭時,注意最好不要從發(fā)根開始梳理,以免損壞發(fā)根。
2、要濕洗頭發(fā)
干洗頭發(fā)現在年輕人很流行,但這種洗發(fā)水不適合老年人。因為干洗頭發(fā)經常使用化學洗發(fā)水,洗頭時按摩頭皮的動作,容易打開頭皮毛細血管,吸收洗發(fā)水中的化學物質。長期積累容易引起腦梗死。
所以洗頭的時候最好把頭發(fā)弄濕,用噴頭沖洗,讓水順著頭發(fā)流下來。最好不要把頭發(fā)完全浸泡在臉盆里。
3、洗頭時,不要用力揉頭發(fā)
頭發(fā)很少特別臟,所以浸泡頭發(fā)后,在手上倒適量的洗發(fā)水,輕輕摩擦頭上的泡沫,可以產生泡沫,不要用力摩擦頭發(fā),以免傷害頭發(fā)鱗片層。
洗的時候也要用手指輕輕撫平頭發(fā),不要像扭衣服一樣扭頭發(fā)。
4、適量使用護發(fā)素
濕頭發(fā)時,摩擦力大,更容易摩擦和拉傷。使用適量的護發(fā)素可以有效避免這種情況。
5、盡量清洗洗發(fā)水和護發(fā)素
由于洗發(fā)水或護發(fā)素含有少量化學物質,洗頭時必須清洗干凈,以免殘留在頭發(fā)上,損傷頭發(fā)和頭皮。
6、擦頭發(fā)時,盡量不要拉頭發(fā)
雖然濕頭發(fā)很有彈性,但它也是最容易受傷的時刻。因此,在擦干頭發(fā)時,使用兩條毛巾。一條毛巾用來吸收頭發(fā)中的大部分水,另一條用來輕輕擦干頭發(fā)。這里需要提醒的是,盡量不要使用粗毛巾。
梳頭也很重要
除了上述洗發(fā)水的要點外,日常梳頭也很重要。無論是用手指輕輕揉頭皮,還是用細梳子梳頭,都能拉動發(fā)根,刺激頭皮中的毛細血管,然后滋養(yǎng)頭發(fā)。
此外,生活中應避免過度暴露在頭發(fā)上。頭發(fā)的成分與骨骼、牙齒和指甲相同。如果長時間暴露在陽光下,會失去頭發(fā)中的營養(yǎng),形成干燥易斷的局面。
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