梨是酸性食物還是堿性食物

博禾醫(yī)生
判斷食物的酸堿性,不是根據(jù)人們的味覺,也不是根據(jù)食物溶于水中的化學(xué)性,而是根據(jù)食物進(jìn)入人體后生成的最終代謝物的酸堿性。食物代謝后產(chǎn)生的磷酸根、硫酸根、氯離子多,容易在體內(nèi)形成酸性無機(jī)鹽,產(chǎn)生酸性反應(yīng)。如果產(chǎn)生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,很容易在體內(nèi)產(chǎn)生堿性無機(jī)鹽,形成堿性反應(yīng)。因此梨屬于弱堿性食物,大部分水果屬于堿性食物,但市面上所謂的果味飲料大多屬于酸性食物。
梨是酸性食物還是堿性食物
1、梨是弱堿性食物,食物的酸堿性與食物中含有的礦物質(zhì)含量有關(guān),而不是該食物的味道。
2、一般含硫、磷等礦物質(zhì)較多的食物為酸性食物,含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)較多的食物為堿性食物。
過量食用酸性食物的危害
1、酸性食物在食用時不一定會感到酸味,但進(jìn)胃后會釋放大量酸味,可能會導(dǎo)致蛀牙、脫發(fā)、皮膚干燥、痛風(fēng)等問題。
2、人體新陳代謝時生成有毒酸性物質(zhì),吃過多酸性物質(zhì)會加重體內(nèi)酸性物質(zhì)的積累,引起四肢關(guān)節(jié)麻木、全身疼痛、腰背疼痛等疾病。
3、含有大量人工甜味劑的飲料一般為酸性食物,飲用過多容易引起骨質(zhì)疏松癥。
白癜風(fēng)什么東西不能吃 吃這些食物或會加重白癜風(fēng)
過敏性哮喘能吃蘑菇嗎 過敏性哮喘這幾種宜吃食物盤點
尿結(jié)石不能吃什么東西 六種食物尿結(jié)石不宜食用
高血壓的病人可以吃哪些食物
哪些食物尿酸高的人不能吃 尿酸高不能吃的三類食物
慢性胃炎患者吃什么好 推薦9大食物改善慢性胃炎
視神經(jīng)炎不能吃什么 視神經(jīng)炎患者飲食的五種食物要禁止
結(jié)節(jié)性紅斑不能吃什么食物
眼外傷可以吃魚嗎 介紹幾個適合眼外傷的食物
兒童腎炎不可以吃什么食物
大姨媽來了能吃蝦嗎 月經(jīng)期間不適宜吃哪些食物
扁桃體發(fā)炎哪些不能吃 扁桃體發(fā)炎6類食物不宜吃