現(xiàn)在的生活學習壓力都很大，節(jié)奏也很快，很多時候會導致我們出現(xiàn)便秘的情況，對于便秘應該怎么辦呢?如何來緩解呢?其實是有很多種方法的，下面就跟小編一起來了解一下如何治療便秘?決明子的功效有哪些呢?

便秘怎么辦什么中藥能治療便秘決明子能治療什么疾病

便秘很痛苦，不僅會讓我們體內毒素聚集排不出去還會影響我們身體內環(huán)境的平衡，對于便秘我們應該要想辦法緩解的，那么我們應該如何解決便秘的問題呢?

如何治療便秘

決明子，味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經，功能清熱明目，潤腸通便。常用于治療目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明；頭痛、眩暈、腸燥便秘。

決明子治便秘乃今人之發(fā)明，集中藥大成之《本草綱目》亦不載決明子具有通便功能。

決明子善通便秘之報道余首先于《本草推陳》：“慢性便秘及卒中后頑固便秘：用決明子一斤炒香研細末，水泛為丸，每日三回，每回一錢，連服三、五天，大便自然通順，且排出成形糞便而不泄瀉。此后繼續(xù)每日服少量，維持經常便通，并能促進食欲，恢復健康。”

決明子治療便秘除了以上介紹的方法，還有一些決明子治療便秘的偏方，便秘不用怕了，所以掌握好方法治療便秘尤其的重要。趕緊來學習一下吧!

決明子治便秘偏方

方一

將決明子用小火炒至微黃，洗去雜質，曬干貯藏。每次取10～20克，用沸水泡于茶杯內，燜上5～6小時，即可飲之。

決明子性涼，味苦甘，入肝、腎經，有清肝、明目、利水、通便的功效。現(xiàn)代藥理認為，決明子含大黃酚、大黃素、決明素等成分，有降壓、抗菌、通便和降低膽固醇等作用。微炒后的決明子浸泡代茶飲，色黃清香，味道甘苦，別有風味，有助于老年保健。患高血壓和習慣性便秘的人不妨一試。

方二

取決明子500克，蜂蜜1000克，冰糖50克。

配制方法

決明子快速洗凈，倒入大瓦罐內，加冷水浸沒。再加水1大碗，用小火漫煎1小時，約剩藥液1大碗時，濾出頭汁。然后加冷水2大碗，煎二汁，終剩藥液大半碗時，濾出，棄渣。將頭汁、二汁、蜂蜜、冰糖，倒入大砂鍋內。小火煎熬半小時，離火，冷卻，裝瓶，蓋緊。

食法

每晚臨睡前2匙，開水沖服，或早晚各1匙。飲后漱口，保持口腔衛(wèi)生。

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效能

此方具有潤腸通便，清肝明白等功能，并有降血壓作用。對老年習慣性便秘，血壓偏高者，十分相宜。此方平穩(wěn)，療效也佳，宜于久服。

著名中醫(yī)藥學家對決明子推崇備至，他認為決明子代茶飲，美味勝于咖啡，治療習慣性便秘療效頗佳。

用決明子泡水喝需經過炒制。

具體用法

取決明子500克，炒微黃，磨碎，儲藏于干燥瓶罐中，每次取10～15克，根據(jù)個人口味可加入適量的蜂蜜或者紅糖，開水浸泡15~20分鐘，代茶飲連服四五天，大便可順暢排出，此后以小劑量服用十天左右，鞏固療效。

決明子可以治療便秘之外，還具有以下功效。

決明子的功效

1、減肥降脂

決明子有著非常好的減肥的作用，還可以有效的降低血脂，但并不知多多益善。

（1）荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克，水煎代茶飲。

（2）山楂30克，決明子15克，加水1000毫升，水煎代茶飲。

2、治高血壓病

決明子對于治療高血壓也有著非常不錯的療效，可以很好的對其進行治療。

（1）決明子適量，炒黃后搗成粗粉，泡開水服，每次3克，每日3次。

（2）決明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1劑，連服1個月。

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3、治小兒疳積

決明子10克，研末，雞肝1副，搗爛，加白酒少許調和成餅，蒸熟吃。

4、治慢性肝炎

患上了慢性肝炎也可以適當?shù)氖秤脹Q明子，對其也有不錯的療效。

決明子、丹參各15克，神曲9克，炒白芍、豬茯苓各10克，柴胡、白術各5克，紅棗5個，水煎服，每日1劑，15天為1個療程。

5、治神經衰弱、失眠健忘、煩躁易怒

炒決明子15克，煎湯取汁，加入豬心（切片）1個、帶芯蓮子100克，同煮為羹，加鹽少許調味食用。

6、治習慣性便秘

決明子30克，開水沖泡，代茶飲用。

7、治慢性支氣管炎

決明子、知母各10克，開水沖泡代茶頻飲，同時用五倍子、青黛各9克，研細末，涂敷于口腔潰瘍處，連續(xù)內服外用5天。

8、治口腔潰瘍

紫草30克，決明子25克，水煎服，每日1劑。