宮寒會導致不孕嗎，詳解女性宮寒引起的危害
如今的女性都很愛美，穿衣服很單薄，尤其在寒冷的冬天里，身體受冷很容易患上宮寒的癥狀。而日常生活中我們常會聽到說宮寒會導致女性不孕，那么宮寒會導致不孕嗎?接下來小編為大家介紹女性宮寒的危害和宮寒調(diào)理的知識。女性朋友不妨看看下文的講解。
宮寒會導致不孕嗎
宮寒是中醫(yī)學上的一個講法，顧名思義就是“子宮寒冷“。但是大家要注意區(qū)分，中醫(yī)學里的“子宮“和西醫(yī)上的子宮概念是不同的。它具體包括了子宮、卵巢等多鐘器官，范圍是比較更大些。從中醫(yī)的理論進行解釋，宮寒就是女性的腎陽不足。
其實，宮寒是會引起不孕的，但是并非說女性宮寒就會不孕。生活中許多宮寒的女性都會有月經(jīng)推遲的癥狀，少可能推遲十幾天，有的甚至推遲兩三個月。如果女性宮寒，并且有一年沒有來月經(jīng)，那就得到醫(yī)院做B超檢查。如果檢查到?jīng)]有排卵，那就是患上不孕癥了。
而我們從另一角度看，女性宮寒，子宮的溫度偏低，這樣是不利胎兒的生長的。即是女性懷孕了也會有流產(chǎn)的可能性。因此，女性懷孕前需要解決宮寒的問題，調(diào)理好子宮的環(huán)境。
女性宮寒怎么調(diào)理
首先，女性朋友要從日常習慣做起，做好保暖的工作。尤其是在寒冷的冬天里，身體保暖是十分必要的，切記不要受冷了。
其次，女性朋友要做好飲食的護理。日常多進食一些溫陽的事物，比如羊肉、桂圓、棗、韭菜和核桃等食物另外，要禁忌吃生冷的食物，少吃白蘿卜、白菜等寒性的食物。
最后，宮寒的女性要適當?shù)剡\動鍛煉。其實可以選擇快步走的運動方式。步行的時候，可以選擇走鵝卵石，這樣能夠刺激足底經(jīng)絡(luò)和穴位，可以起到調(diào)暢氣血，改善血液的循環(huán)的功效，人也自然暖起來。同時注意運動要適當，不宜過度勞累。
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