肺癌患者怎么飲食 肺癌飲食堅(jiān)持這4個(gè)原則避免復(fù)發(fā)
肺癌患者進(jìn)入康復(fù)期之后，最害怕的就是出現(xiàn)癌細(xì)胞的復(fù)發(fā)及轉(zhuǎn)移，這樣會(huì)增加治療的難度，甚至?xí)档蜕嫫凇；颊咴诳祻?fù)期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止癌細(xì)胞卷土重來(lái)。
肺癌患者要注意飲食，堅(jiān)持這4個(gè)飲食原則能避免復(fù)發(fā)！
肺癌患者癌細(xì)胞會(huì)強(qiáng)奪身體里面的營(yíng)養(yǎng)，從而引起蛋白質(zhì)明顯降低以及營(yíng)養(yǎng)不良等形式，應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比較豐富的魚(yú)類(lèi)肉類(lèi)，蛋類(lèi)奶類(lèi)以及豆類(lèi)等。再加上肺癌患者沒(méi)有任何食欲，這樣不能讓身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)及蛋白質(zhì)，此時(shí)一定要注意飲食的多樣化以及色香味俱全來(lái)幫助刺激患者的食欲。另外要控制鹽的攝入量，高鹽飲食會(huì)對(duì)胃黏膜帶來(lái)?yè)p傷，從而引起細(xì)胞內(nèi)外礦物質(zhì)發(fā)生失衡，容易加重肺癌患者的癥狀，比如水腫。肺癌患者一天的吃鹽量控制在三克以?xún)?nèi)。
2、多吃新鮮蔬菜水果以及粗糧
在新鮮的蔬菜水果里面，含有大量的多酚、維生素以及氯化銅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅僅具有抗氧化功效，同時(shí)也能夠清除對(duì)身體有害的自由基，抑制了癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。另外也應(yīng)該多吃粗糧，里面含有大量的不可溶性膳食纖維，是其他食物不可比擬的，能夠讓消化系統(tǒng)保持正常運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)。不可溶性膳食纖維能夠和可溶性纖維共同作用，幫助降低血液里面的甘油三酯以及壞膽固醇的濃度，延長(zhǎng)了食物在胃里面停留的時(shí)間，同時(shí)也能夠延長(zhǎng)腸道對(duì)葡萄糖的吸收，幫助降低了糖尿病高血壓及心腦血管疾病等。
3、多補(bǔ)充乳酸菌
乳酸菌是指發(fā)酵糖類(lèi)里面的一種產(chǎn)物，乳酸菌能夠維持胃腸道里面的菌群，可以說(shuō)是吞噬細(xì)胞必不可少的營(yíng)養(yǎng)成分，另外乳酸菌也能夠激活吞噬細(xì)胞，幫助消滅身體里面的癌細(xì)胞以及有害菌。
4、多吃橄欖油
必須戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜和水果，學(xué)會(huì)釋放不良的壓力。
溫馨提示
在橄欖油里面含有大量的不飽和脂肪酸，主要分為多不飽和酸以及單不飽和脂肪酸。多不飽和脂肪酸里面含有的歐米伽3脂肪酸，能夠減少向癌細(xì)胞提供能量。歐米伽3脂肪酸在代謝的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一種酶類(lèi)，幫助殺死癌細(xì)胞，抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，防止其復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。
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