痛風(fēng)患者能不能吃烤鴨？痛風(fēng)患者吃什么食物最好？
在中老年人中，痛風(fēng)是一種發(fā)病率高的疾病。當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時，大多數(shù)都是難以忍受的，這是非常痛苦的。痛風(fēng)患者需要積極治療。在積極治療的同時，他們還需要做好日常護理。平時一定要注意保暖，注意飲食。不要吃嘌呤含量高的食物，脂肪含量高的食物不能吃。痛風(fēng)能吃烤鴨嗎？
痛風(fēng)能吃烤鴨嗎？
痛風(fēng)患者不能吃烤鴨。因為烤鴨首先是一種油膩的食物，痛風(fēng)患者應(yīng)該清淡飲食，盡量吃易消化的食物，不要吃太咸或太甜或太辣的食物。其次，鴨肉也是一種嘌呤含量很高的食物。如果痛風(fēng)患者吃烤鴨，特別是在急性期，會導(dǎo)致血尿酸水平升高，加重病情，所以不能吃烤鴨。痛風(fēng)是一種代謝性疾病，其根本原因是嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血液中尿酸濃度過高。因此，在生活方式和飲食習(xí)慣上一定要注意加強護理，節(jié)制飲食，避免大量食用高嘌呤食物。此外，要避免吃各種海鮮和肉類，嚴(yán)格戒酒，多喝水，接受合理正規(guī)的治療。
痛風(fēng)吃什么食物最好？
多吃高鉀食物
痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸濃度過高，多吃鉀食物有助于減少體內(nèi)尿酸沉淀，從而緩解痛風(fēng)癥狀。
高鉀食品：
蕎麥、玉米、紅薯、大豆等含鉀元素較高。
香蕉富含鉀。
蔬菜中:菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍(lán)、芹菜、大蔥、萵筍、鮮豌豆、毛豆等含鉀元素較高及。
茶:夏天多喝茶也很好。茶富含鉀，約占茶的1.1%-2.3%。多喝茶不僅能消暑，還能補鉀，一舉兩得。
多吃堿性食物
很明顯，吃堿性食物可以緩解痛風(fēng)。痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸濃度高，堿性食物可以中和體內(nèi)酸度。
堿性食物:
1.強堿性食物:葡萄酒、茶葉、海帶、葡萄、柑橘、柿子、黃瓜、胡蘿卜、天然綠藻、蝸牛、黑木耳等。
注：孕婦盡量不喝或少喝酒、茶等強堿性食物。
2.中堿性食物:蛋白質(zhì)、大豆、番茄、菠菜、香蕉、草莓、檸檬、梅干、大豆、胡蘿卜、西紅柿、油菜、莧菜、芹菜、腌芥末、腌芥末、腌芥末、蘿卜干、南瓜、橘子、紫菜、泡青菜、豆粉等。
注：孕婦盡量不吃或少吃腌芥末、腌芥末、蘿卜干等，因為腌制食品對胎兒發(fā)育有影響。
3、弱堿性食物:豆腐、馬鈴薯、甘藍(lán)菜、卷心菜、油菜、紅豆、梨、蘋果、蘿卜、洋蔥等。
固腎食品：山藥、芡實、胡桃仁、白果、蓮子、豇豆、金櫻子、豬腎、豬肚、羊腎等。
中醫(yī)認(rèn)為，固腎食物有助于排尿酸，從而達(dá)到滋陰補腎的功效。
多吃固腎食品
注：甘藍(lán)屬于平性蔬菜，所以孕婦可以吃，但盡量不要生吃。
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