癲癇病應(yīng)該控制哪些飲食？癲癇患者不宜多吃含鋅高的食物
我們周圍有許多癲癇患者。這種疾病也使許多人失去了正規(guī)人的生活。事實(shí)上，癲癇也可以避免。如果我們能更多地關(guān)注生活細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，我們就能很好地預(yù)防癲癇。
1.癲癇患者所需的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物不需要太多，適合每天不超過300克；適當(dāng)增加脂肪供應(yīng)，約占總熱量的60%；限制水分，每天不超過1000毫升；鹽每天不超過3克；充分供應(yīng)維生素和礦物質(zhì)，特別是鐵和鈣；癲癇患者禁止飲食、含糖量高的食物和刺激性食物。
2.鉀的攝入量應(yīng)受到限制。腦外傷引起的癲癇患者和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜藥物的患者容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營(yíng)養(yǎng)不良等。嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高鉀血癥)。癲癇患者應(yīng)飲食低鉀鹽的食物，包括油菜心、小蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。
3.不要多吃含鋅量高的食物。對(duì)癲癇患者進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有癲癇患者血鋅平均含量均高于正常人。長(zhǎng)期抗癲癇藥物治療后，血鋅濃度明顯低于用藥前，有的甚至出現(xiàn)缺鋅癥狀。
4增加鎂的攝入量。癲癇患者往往缺乏鎂，尤其是需要長(zhǎng)期藥物治療的患者。如果長(zhǎng)期服用苯妥鈉，很容易引起骨質(zhì)疏松癥。癲癇患者除高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成人體內(nèi)含鎂20~25克，約一半集中在骨骼中，骨骼中的鎂不能供體細(xì)胞使用。缺鎂時(shí)，除影響骨骼成骨外，還會(huì)引起肌肉顫抖、精神緊張。富含鎂的食物有小米、玉米、紅豆、大豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。為了維持鎂平衡，成年男性每天需要350毫克。
癲癇雖然可以避免，但患者患病后不要太擔(dān)心。目前治療疾病的方法有很多，患者必須積極治療，不要錯(cuò)過最佳治療時(shí)間，以確保疾病的治療效果，更快地治愈疾病。
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