心理因素是高血壓的原因之一
19世紀(jì)以前，高血壓疾病被認(rèn)為是普通的身體疾病，其發(fā)病與心理因素?zé)o關(guān)。從19世紀(jì)初到20世紀(jì)末，隨著醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的發(fā)展，人們逐漸認(rèn)識到身體疾病與心理因素和社會適應(yīng)程度有關(guān)，高血壓是身心疾病。其發(fā)生除了飲食習(xí)慣、環(huán)境、遺傳等因素外，心理因素發(fā)揮著重要作用。因此，保持良好的心理狀態(tài)對預(yù)防高血壓、穩(wěn)定血壓至關(guān)重要。
鄭高血壓疾病的發(fā)生與心理因素有關(guān)。一些職業(yè)可以使他們的心理長期處于緊張狀態(tài)，如計(jì)算機(jī)操作員、接線員、電報(bào)員、調(diào)度員等。外部刺激因素可引起強(qiáng)烈、反復(fù)、長時(shí)間的精神緊張和感情變動，引起不安、不安等，大腦皮質(zhì)和皮層下中樞的抑制和興奮過程發(fā)生沖突，大腦皮質(zhì)功能障礙對皮層下血管舒縮中樞的調(diào)節(jié)作用喪失，血管收縮
心理因素是高血壓病因之一
喜怒、憂、思、悲、恐、驚是人心理活動的外在表現(xiàn)。七情有節(jié)，不僅有利于人的身心健康，還能治療和減輕疾病。七情過多的話，不僅會損害人的身心健康，還會引起疾病的發(fā)生和惡化。有人試過危險(xiǎn)。如果健康的人處于舒適的狀態(tài)，用語言暗示精神愉快的話，這個(gè)人的血壓會下降，脈搏每分鐘減少8次。這表明心情對人體有很大影響。
同時(shí)，高血壓會引起心理異常，其主要表現(xiàn)為對周圍事物不感興趣，表情呆板，思維遲鈍，行動緩慢。患者也可以產(chǎn)生幻覺，精神運(yùn)動性興奮，可以有自傷或自殺行為，嚴(yán)重時(shí)會引起意識障礙。心理障礙的程度與高血壓的變動、不穩(wěn)定性有關(guān)。
雖然高血壓疾病的發(fā)病機(jī)理還不完全明確，但心理因素在疾病的發(fā)生中占有非常重要的地位。據(jù)調(diào)查，高應(yīng)激區(qū)人群的高血壓發(fā)病率明顯高于低應(yīng)激區(qū)人群，表明心理緊張與高血壓疾病的關(guān)系密切。高血壓患者多具有一定的人格特征，如雄心勃勃、勝利、工作認(rèn)真、興奮、不安等。預(yù)防高血壓疾病的發(fā)生，首先要克服性格中易動、易焦慮的缺點(diǎn)，不斷完善自己的人格，其次要?jiǎng)?chuàng)造和平的生活環(huán)境，提高自己的心理負(fù)擔(dān)能力，培養(yǎng)個(gè)人適應(yīng)環(huán)境和應(yīng)激能力，使自己在突然出現(xiàn)的強(qiáng)烈刺激面前平靜下來。
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