制止牙疼的快速方法 三秒止住牙疼的辦法
關(guān)鍵詞：#牙疼
牙疼可通過(guò)冷敷、按壓合谷穴、含漱淡鹽水、使用止痛藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解，但不存在三秒止住牙疼的絕對(duì)方法。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等疾病引起。
1、冷敷
用冰袋或冷敷貼包裹毛巾后敷于疼痛側(cè)面頰，每次5-10分鐘。低溫能收縮局部血管，減輕炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的腫脹和壓迫性疼痛，適用于外傷或智齒萌出引發(fā)的急性牙疼。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔20分鐘可重復(fù)進(jìn)行。
2、按壓合谷穴
用拇指用力按壓手背第一、二掌骨間的合谷穴，持續(xù)1-2分鐘可暫時(shí)阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo)。該方法對(duì)神經(jīng)性牙疼有一定緩解作用，但孕婦禁用。需配合深慢呼吸增強(qiáng)效果，若疼痛未減輕需改用其他方法。
3、含漱淡鹽水
將5克食鹽溶于200毫升溫水中，含漱30秒后吐出。氯化鈉能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減輕牙齦充血，對(duì)食物嵌塞或輕度牙齦炎導(dǎo)致的疼痛有效。每日可重復(fù)3-4次，避免吞咽高滲鹽水刺激胃腸。
4、使用止痛藥物
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成，緩解中度牙疼。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌感染引起的疼痛。所有藥物均須遵醫(yī)囑使用，不可長(zhǎng)期服用。
5、及時(shí)就醫(yī)
若疼痛伴隨發(fā)熱、面部腫脹或張口困難，可能為牙髓壞死或間隙感染，需立即進(jìn)行根管治療或切開引流。齲齒需填充修復(fù)，阻生智齒需手術(shù)拔除。延誤治療可能導(dǎo)致頜骨骨髓炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
日常應(yīng)使用含氟牙膏早晚刷牙，飯后用牙線清潔鄰面，每半年進(jìn)行口腔檢查。避免咬硬物或過(guò)燙食物刺激患牙，限制高糖飲食減少齲齒風(fēng)險(xiǎn)。突發(fā)劇烈牙疼時(shí)保持頭部抬高體位，減少局部充血，記錄疼痛特點(diǎn)供醫(yī)生診斷參考。
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