杏子對(duì)人體健康有什么作用和功效 杏子的吃法都有哪些

博禾醫(yī)生
杏子是我們生活中常見的水果,杏子營(yíng)養(yǎng)豐富,功效良多,具有降氣止咳平喘,潤(rùn)腸通便的功效。并且可以緩解咳嗽氣喘,胸滿痰多,血虛津枯,腸燥便秘的癥狀。是一種可以入藥的水果。那么下面為您帶來幾款杏子的美味食譜吧。
杏子果醬餅干
材料
黃油120克,低粉250克,杏子果醬,糖50克,蛋黃2個(gè)。
做法
1、黃油切小塊軟化。
2、加入低粉(不用過篩)。
3、搓成均勻的顆粒。
4、加入糖混合。
5、加入蛋黃。
6、最好戴上一次性手套,這樣比較方便,特別是要拍照的話不用老去洗手。
7、揉成光滑的面團(tuán),剛開始揉會(huì)比較散,多揉一會(huì)兒就能夠成團(tuán)了。
8、分成小份,搓成小球。
9、擺在油紙上。
10、用手按下去,就形成一個(gè)坑。
11、在坑里裝上果醬,不要裝太多,一點(diǎn)點(diǎn)就夠了。
12、中層180度10分鐘。
13、把面團(tuán)搟薄。
14、用餅干模印出花紋,餅干模先沾一下面粉再印就會(huì)比較好脫模。
15、再用裱花嘴印出一個(gè)空心的圈。
16、兩個(gè)花紋對(duì)疊。
17、空心處裝上杏子果醬。
18、中層180度15分鐘。
杏子醬
材料
新鮮杏子,白糖,麥芽糖。
做法
1、把杏子洗干凈,用小刀削去皮,然后把果肉削下來。
2、取一個(gè)耐酸的鍋?zhàn)樱研幼庸夥胚M(jìn)去,同時(shí)放100g白糖。
3、開小火慢慢煮,邊煮邊用木鏟把杏子果肉搗碎。
4、鍋中的白糖完全融化,放麥芽糖150g進(jìn)去。
5、保持小火,邊煮邊用木鏟不停攪拌,大約煮二三十分鐘,看到果醬慢慢邊稠,比自己想要的稠度稍稀點(diǎn)的狀態(tài),即可離火。稍涼一會(huì)兒,熱裝入干燥耐熱的容器,蓋上蓋子,室溫下放置到完全涼透,再放冰箱冷藏。
夏天吃雪糕對(duì)身體有什么影響
入秋后早餐吃什么好
夏天養(yǎng)心吃什么食物
夏天吃火鍋的好處
夏天泡人參喝水好不好
茉莉花茶適合夏天喝嗎
冬至是什么季節(jié),冬至吃餃子還是湯圓
今年冬至幾號(hào),冬至吃餃子嗎
立冬吃餃子嗎,還是冬至吃餃子
得了膽結(jié)石不能吃雞蛋?更不能吃雞蛋黃?
砂糖橘和酸奶不能同食?酸奶和橘子相克嗎
“大雪進(jìn)補(bǔ),開春打虎”大雪節(jié)氣過后該如何養(yǎng)生?