杏子吃多了會對人體有哪些危害 過度食用杏子會出現(xiàn)這4個危害

博禾醫(yī)生
性子吃多了會對健康造成不良的影響,而且不僅僅是性子,任何食物都是過猶不及的,所以我們需要注意適量的原則性質(zhì),一般每天食用10到12顆就可以,否則容易出現(xiàn)消化不良中毒的現(xiàn)象。
1、上火
杏在食物屬性上屬于溫?zé)嵝缘乃秤煤竽茉黾芋w內(nèi)的熱氣,一次性食用過多會導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過多不能及時排出,出現(xiàn)口舌干燥、咽喉干澀、口腔潰瘍等上火現(xiàn)象。
2、消化不良
杏果中含有較多的植物酸,食用后對胃腸有較強的刺激作用,一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌,出現(xiàn)胃腸潰瘍、胃腸出血等癥狀,嚴重影響消化功能,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀屬于輕度胃腸損傷。
3、流鼻血
如果屬于陰虛類型的身體(怕熱,易怒),那么一定不能多食用杏子,因為陰虛體質(zhì)的人過多食用杏子會造成鼻子流血,影響身體健康。
4、中毒
杏果中含有一定量的苦杏仁苷成分,有其是靠近杏仁的部分,這種成分在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為氫氰酸,具有毒性,若是肝功能欠佳,又大量食用杏果可引起食物中毒。嚴重引起心臟停止跳動,危及生命。
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