經(jīng)期如何減少經(jīng)血異味？
月經(jīng)期間如何減少經(jīng)血異味？月經(jīng)對(duì)女性來說已經(jīng)很麻煩了。此外，經(jīng)血異味使女性更加煩躁。以下小系列將介紹如何減少月經(jīng)期間的經(jīng)血異味。
月經(jīng)產(chǎn)生異味的主要原因是與血液、子營內(nèi)膜和皮脂腺的分泌物和汗味混合在一起，因此有明顯的氣味。改善這種情況的最好方法是首先改善自己的健康狀況。
少女時(shí)期，女性(女性食品)荷爾蒙分泌強(qiáng)烈，皮脂腺分泌旺盛。除了容易長痘痘，下半身更容易分泌油脂(油食品)脂肪，所以感覺很滑，所以一定要經(jīng)常局部清潔。每天至少用肥皂洗一次下半身，用清水或濕毛巾洗兩次下半身，會(huì)有效改善情況。
此外，許多人經(jīng)常喜歡在月經(jīng)期間把它包得密密麻麻的，就像在火上加油一樣，這只會(huì)增加汗水的滲透和汗味。因此，在月經(jīng)期間，應(yīng)使用棉質(zhì)內(nèi)衣，并盡可能經(jīng)常更換衛(wèi)生棉，每次不超過4小時(shí)，以減少皮膚與濕衛(wèi)生棉的接觸。當(dāng)月經(jīng)血量較大時(shí)，應(yīng)相應(yīng)增加更換衛(wèi)生棉的次數(shù)。
更重要的是，在月經(jīng)期間，我們必須經(jīng)常洗澡，如果兩天多沒有洗澡，氣味溢出是不可避免的。當(dāng)然，這并不一定是月經(jīng)血的味道，而是它自己的體味。你可以使用綠色絲綢衛(wèi)生巾，它不僅有透氣的底部，還有由天然松樹制成的吸收分子，讓你在月經(jīng)期間更容易，不受月經(jīng)血?dú)馕兜挠绊憽?/p>
經(jīng)血異味很重怎么辦？
許多人經(jīng)常喜歡在月經(jīng)期間把它包起來，就像在火上加油一樣，這只會(huì)增加汗水的滲透和汗水的氣味。因此，在月經(jīng)期間，應(yīng)使用棉內(nèi)衣，并盡可能經(jīng)常更換衛(wèi)生棉，每次不超過4小時(shí)，以減少皮膚與濕衛(wèi)生棉的接觸。當(dāng)月經(jīng)血量較大時(shí)，更換衛(wèi)生棉的次數(shù)應(yīng)相應(yīng)增加。更重要的是，在月經(jīng)期間，我們必須經(jīng)常洗澡，如果兩天多沒有洗澡，氣味溢出是不可避免的。當(dāng)然，它不一定是月經(jīng)血的味道，而是它自己的體味。
另外，選擇合適的衛(wèi)生巾，正確使用衛(wèi)生巾也很重要！
專家建議，盡量在大型購物中心選擇信譽(yù)保證制造商的產(chǎn)品，并仔細(xì)檢查外包裝上的健康許可證號(hào)碼、防偽標(biāo)志和保質(zhì)期，但這只是最基本的。
提醒1:更換要更加勤奮
專家說:經(jīng)血營養(yǎng)豐富，容易成為細(xì)菌繁殖的培養(yǎng)基，所以衛(wèi)生巾一定要勤換。
有兩種錯(cuò)誤的做法：
一是使用吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾，認(rèn)為長時(shí)間使用同一衛(wèi)生巾無關(guān)緊要；第二，經(jīng)血量少的時(shí)候忘了換。
一項(xiàng)調(diào)查顯示，日本婦女平均每天更換6次，而中國婦女平均每天更換6次。
作為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)該沒有太大差異，而中國女性使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例較高，整體月經(jīng)流量應(yīng)該更大。
提醒2：謹(jǐn)慎使用藥物衛(wèi)生巾
體質(zhì)過敏的女性應(yīng)特別小心使用正規(guī)制造商的衛(wèi)生巾。原料經(jīng)過專門的安全檢測，已使用多年。如果發(fā)生過敏，通常是因?yàn)槲覀兊纳眢w問題，這與吃蝦和蟹的人過敏是一樣的。
防止過敏的唯一方法是避免過敏原，所以一旦你感到刺激、瘙癢和不舒服，立即停止使用這種衛(wèi)生巾。最好找出引起過敏的成分（最常見的是衛(wèi)生巾中的精華）。不要使用含有相同成分的衛(wèi)生巾。
專家建議：皮膚敏感的人最好少用干網(wǎng)，多用棉網(wǎng)。干網(wǎng)吸收快，但棉網(wǎng)更柔軟舒適，對(duì)皮膚刺激小。此外，夏季過敏更容易發(fā)生，因?yàn)樗衷诰植烤奂砸嘧⒁忸l繁更換。
提醒3:衛(wèi)生巾最好兩小時(shí)換一次
張小姐一直使用衛(wèi)生棉條，主要是因?yàn)樗荒苋淌苄l(wèi)生巾上經(jīng)血的氣味。事實(shí)上，當(dāng)經(jīng)血第一次流出時(shí)，沒有氣味，但接觸空氣，氧化反應(yīng)，幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，產(chǎn)生氣味。
當(dāng)然，克服的方法是選擇透氣性好的產(chǎn)品，并經(jīng)常更換。專家還建議，月經(jīng)期間不宜吃高脂肪、高熱量的食物，而應(yīng)用水果、蔬菜、豆類代替，飲食清淡，身體會(huì)清爽。
提醒4：與衛(wèi)生墊保持距離
月經(jīng)前后兩天，旅行、出差等洗澡不方便，衛(wèi)生墊是一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但專家認(rèn)為：衛(wèi)生墊不應(yīng)該隨時(shí)使用。陰部的皮膚類似于嘴唇的皮膚結(jié)構(gòu)。在醫(yī)學(xué)上，如果嘴唇受損，聰明的整形外科醫(yī)生可以移植陰部皮膚進(jìn)行再造。對(duì)于這兩種皮膚，理想的環(huán)境不能太干燥或太濕。想象一下，我們經(jīng)常把嘴唇包起來嗎？嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境，如果封閉太緊，水分聚集，很容易滋生細(xì)菌，造成各種健康問題。最理想的產(chǎn)品是高織棉內(nèi)衣，每天更換；如果使用衛(wèi)生墊，別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。專家還特別告訴：如果白帶更多，黃色或血液，氣味，可能是因?yàn)殛幍姥装Y和其他疾病，那么，最好的方法不是使用衛(wèi)生墊，而是盡快去婦科。專家還特別告訴：如果有更多的白帶，黃色或血液，氣味，可能是因?yàn)殛幍姥装Y，這是最好的方法，而不是盡快去婦科。
提醒5：消毒漂白
衛(wèi)生巾不是完全無菌的，因?yàn)楹茈y做到，也沒有必要:經(jīng)血本身很多微生物。根據(jù)一項(xiàng)研究:每克經(jīng)血含108～9種微生物，但通常對(duì)人體無害。因此，許多品牌的衛(wèi)生巾不是專門消毒的，只要符合國家標(biāo)準(zhǔn)的要求：不含致病菌、微生物的數(shù)量在一定范圍內(nèi)，就不會(huì)損害我們的健康。
市場上也有一些產(chǎn)品經(jīng)過消毒。需要注意的是，消毒主要是通過化學(xué)氣體環(huán)氧乙烷，必須儲(chǔ)存一段時(shí)間才能上市，否則殘留的環(huán)氧乙烷可能會(huì)對(duì)人體造成傷害。國家對(duì)此有特殊規(guī)定。
衛(wèi)生巾的白色是漂浮的嗎？這不一定是真的。有些衛(wèi)生巾，原料本身有非常白色的顏色，不需要漂浮；有些衛(wèi)生巾使用熒光增白劑，但我們不需要聞到熒光增白劑和顏色變化，世界上有成千上萬的熒光增白劑，其中一些被懷疑對(duì)人體健康有害，但不用于造紙行業(yè)；換句話說，沒有證據(jù)表明有害。
提醒6：衛(wèi)生巾的環(huán)保問題
一個(gè)女人一生大概需要1.5萬條衛(wèi)生巾。環(huán)保問題似乎要考慮得很好。環(huán)保專家告訴我們，廢衛(wèi)生巾是不可回收的垃圾。如果你所在的城市在處理垃圾時(shí)是可回收的和不可回收的，把它放在不可回收的類別中。衛(wèi)生巾絕對(duì)不能扔進(jìn)下水道，這是城市下水道堵塞的重要原因。
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