99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

博禾醫(yī)生

首頁(yè) 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

外傷性截癱患者飲食注意事項(xiàng) 外傷性截癱患者食療方法推薦

疾病飲食編輯 科普小醫(yī)森
104次瀏覽
關(guān)鍵詞:#食療

營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食能增強(qiáng)細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)代謝功能,使細(xì)胞獲得了強(qiáng)大的能量,使細(xì)胞免疫活性增加、免疫細(xì)胞的數(shù)量成倍增加,對(duì)外傷性高位截癱的治療有很好的療效。因此,外傷性高位截癱對(duì)患者的治療至關(guān)重要。以下介紹外傷性高位截癱患者如何飲食。

外傷性截癱是指脊柱受外力脊髓損傷部位以下肢體癱瘓的疾病。由于直接或間接暴力,損傷部位容易發(fā)生在脊柱活動(dòng)頻繁的部分或生理弧度轉(zhuǎn)換處,損傷程度一般與暴力大小成正比。根據(jù)脊髓損傷程度和病理變化,可分為脊髓震蕩、脊髓壓迫和脊髓本身破壞三種類(lèi)型。本病的診斷可以根據(jù)其病史、癥狀、體征和x線的表現(xiàn)進(jìn)行診斷。外傷性截癱應(yīng)與脊椎結(jié)核和腫瘤引起的截癱相識(shí)別,并通過(guò)x光片等檢查進(jìn)行識(shí)別。推拿治療不完全性截癱,趾端有痛覺(jué)存在的病例,可取得較好的療效。

解剖生理

脊柱由7個(gè)頸椎、12個(gè)胸椎、5個(gè)腰椎、1個(gè)骶骨和1個(gè)尾骨構(gòu)成。其薯椎間盤(pán)、關(guān)節(jié)和韌帶連接,構(gòu)成完整的脊柱,是人體軀干的支柱,也是負(fù)荷、運(yùn)動(dòng)、吸收振動(dòng)和平衡肢體活動(dòng)的重要結(jié)構(gòu),還具有支持內(nèi)臟和脊髓的功能。除頸1、頸2椎骨結(jié)構(gòu)、形狀特殊外,馀部相似,分為椎體、椎弓、椎板、關(guān)節(jié)突、橫突和棘突。椎間盤(pán)位于椎體之間,由纖維環(huán)、上下軟骨板和髓核組成,有連接椎體和吸收震蕩的作用。從側(cè)面觀脊柱有四個(gè)生理弧度,即頸椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸和骶椎后凸,彼此有效的維持脊柱的生理活動(dòng)。椎管內(nèi)容收納脊髓,脊髓被膜3層,從外向內(nèi),依次為硬脊膜、蛛網(wǎng)膜、軟脊膜。脊髓橫切面可見(jiàn)其外周為白質(zhì),中央為灰質(zhì)。白質(zhì)主要由密集的神經(jīng)纖維組成。灰質(zhì)主要由大量的細(xì)胞體、樹(shù)突和神經(jīng)未梢組成,用以傳導(dǎo)運(yùn)動(dòng)及感覺(jué),以完成周?chē)窠?jīng)與大腦信息之間的傳遞。

預(yù)防措施

1、飲食保護(hù)、預(yù)防腹瀉

截癱患者由于肛門(mén)含約肌不協(xié)調(diào),長(zhǎng)期臥床不起,腸蠕動(dòng)緩慢,便秘發(fā)生。因此,必須從飲食中調(diào)節(jié)。患者應(yīng)多吃水果、蔬菜和富含纖維素的食物,不能依賴(lài)緩瀉劑和肛栓劑。另外,要注意飲食衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng),防止暴飲暴食,避免飲食不當(dāng)引起腹瀉。截癱患者大便失去控制力,行動(dòng)不便,腹瀉會(huì)給患者和家人帶來(lái)很多麻煩。[1]

2、安全保護(hù),預(yù)防事故

截癱患者的皮膚喪失,行動(dòng)不便,平時(shí)不僅要防止燒傷、跌倒、受傷等事故,還要防止自傷、自殺等。無(wú)人護(hù)理時(shí),各種工具應(yīng)方便患者取得,物品應(yīng)牢固放置。病人自己也要有自我保護(hù)意識(shí)。

3、運(yùn)動(dòng)保護(hù)、預(yù)防感染

截癱患者行動(dòng)不便,臥床時(shí)間長(zhǎng),戶外活動(dòng)少,機(jī)體抵抗力下降,容易發(fā)生上呼吸道、泌尿系感染和褥瘡等。鼓勵(lì)患者積極進(jìn)行床上肢運(yùn)動(dòng)。利用啞鈴、拉力器、床把手等進(jìn)行鍛煉。并應(yīng)盡早坐輪椅參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,減少感染機(jī)會(huì)。

4、心理保護(hù),預(yù)防自卑

對(duì)外傷性截癱患者應(yīng)積極引導(dǎo),循序漸進(jìn)地向其解釋病情,使病人充分了解自己的現(xiàn)狀,坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí),并樹(shù)立生活的信心和勇氣。外傷性截癱患者常表現(xiàn)為情緒低落,不愿與人交談,有強(qiáng)烈的自卑感。患者認(rèn)為自己是殘疾人,是家庭的負(fù)擔(dān),是社會(huì)的負(fù)擔(dān),整天擔(dān)心,拒絕治療和飲食,有自殺傾向。

外傷性截癱飲食

1、攝取足夠的蛋白質(zhì),強(qiáng)化身體細(xì)胞抵抗自由基,如維生素a、c、e、礦物質(zhì)硒等,可以同時(shí)控制體重,維持長(zhǎng)期復(fù)健治療所需的能源消耗。

2、烹飪時(shí)不要使用豬油。此外,應(yīng)減少蛋黃、內(nèi)臟、海鮮等高膽固醇食品,增加蔬菜、谷類(lèi)、水果等高纖維食品。

3、飲食攝取應(yīng)避免油炸、肥肉、甜點(diǎn)、蛋糕、冰淇淋、蒸汽、紅茶飲料等高熱量食品。

4、日常生活飲食原則以高纖維、低脂肪、低油、低膽固醇飲食為主。

外傷性高位截癱患者如何飲食?以上是外傷性高位截癱飲食的介紹,相信大家都知道,希望對(duì)大家有所幫助。

免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專(zhuān)家觀點(diǎn)

延伸閱讀

  • 最新問(wèn)答
  • 頭條推薦
  • 苯丙酮尿癥飲食療法有哪些?
    回答:苯丙酮尿癥兒童有什么好處?1。嬰兒在哺乳期可以使用低苯丙氨酸水解蛋白。如果使用牛奶,每天不應(yīng)超過(guò)250克。此外,還可以添加蓮藕粉、蔬菜水和蔬菜泥。2。食用脂肪包括豬油、黃油、黃油、植物油、芝麻醬等,還可提供蜂蜜、蔗糖、糖果等其他食品。三。吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。如茄子、洋蔥、柿子、卷心菜、卷心菜、油菜等。4。提供足夠的脂肪和碳水化合物以保證身體的熱量需求。選用小麥淀粉、面團(tuán)粉、蓮藕粉、馬鈴薯粉、替代蓮藕粉、面條、粉皮、涼粉、南瓜、蓮藕、胡蘿卜、山藥等。因?yàn)檫@種食物含有低苯丙氨酸和許多碳水化合物,可以滿足饑餓。飲食中苯丙氨酸含量按每天15-30毫克/千克體重計(jì)算,總蛋白質(zhì)含量為每天2-4克/千克體重。由于任何食品蛋白豆都含有4-6%的苯丙氨酸,所以所有富含蛋白質(zhì)的食品,如牛奶、雞蛋、瘦肉、干豆和大豆制品都必須被禁止或謹(jǐn)慎使用。
    靶樣含鐵血黃素沉積性血管瘤飲食療法要注意什么
    回答:考量患此種疾病的患者在服藥救治期間,同樣在飲食上也務(wù)必要留意,比如飲食中不要吃脂肪含量多的食物,像動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物肥肉以及黃油,含脂肪類(lèi)的蛋糕都不要去吃,患者也不能夠吸煙喝啤酒,飲食盡量清淡些,別吃所含鐵劑含量多的食物,平時(shí)可以多吃些新鮮的瓜果以及蔬菜。需要聲明注意多喝水,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充身體維生。
    胃不消化口臭怎么食療
    回答:胃不消化口臭,可以通過(guò)多吃一些清淡易消化的食物以及新鮮的水果和蔬菜進(jìn)行食療。1.清淡易消化的食物:小米粥、蔬菜湯、面條、饅頭等,以上食物都容易消化,吃了以后能夠改善消化不良的情況,同時(shí)還能夠緩解口臭的現(xiàn)象。2.新鮮的水果和蔬菜:蘋(píng)果、橙子、獼猴桃、西紅柿、菠菜、柚子等,以上水果和蔬菜當(dāng)中的維生素含量較高,吃了以后能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的維生素,同時(shí)還能夠增強(qiáng)身體抵抗力,改善以上癥狀。
    肝癌食療方有哪些
    回答:肝癌食療:枸杞、甲魚(yú)。將枸杞和甲魚(yú)蒸熟腐爛,即可食用。每周一次,不應(yīng)當(dāng)多吃,尤其是消化不良,神經(jīng)衰弱不應(yīng)當(dāng)吃甲魚(yú)。防止飲酒、辣椒、豬肉、韭菜、肥肉、油煎、硬食品和辛辣調(diào)味品。具備滋陰清熱、散結(jié)涼血、大幅提高免疫力的功效。對(duì)于肝癌這種疾病沒(méi)個(gè)更好的治療方法,只有通過(guò)恰當(dāng)?shù)娘嬍硜?lái)增加抵抗力。需要聲明注意不能抽煙喝酒,更不能吃一些刺激性比較大的食物。
    膽結(jié)石可以食療嗎
    回答:膽結(jié)石的患者飲食方面需注意:1.要少量多餐,禁忌暴飲暴食,少刺激性食物和強(qiáng)烈調(diào)味品,如辣椒、酒、咖啡等,少食油煎油炸及產(chǎn)氣食物,如牛奶、洋蔥、黃豆等。2.減少食用含膽固醇高的食物,如肥肉、動(dòng)物肝、腦等,內(nèi)臟、蟹黃、蛋黃等食物。3.宜多飲水,低脂飲食,嚴(yán)格限制動(dòng)物性脂肪,適量給予高生物價(jià)蛋白質(zhì),如豆制品、魚(yú)蝦類(lèi),限制糖的攝入。4.選含食物纖維高的食物,如綠葉蔬菜、蘿卜、豆類(lèi)、水果及香菇、木耳等,保證飲食衛(wèi)生,保持樂(lè)觀情緒及大便通暢。
    胃潰瘍可以食療嗎
    回答:胃潰瘍患者在配合醫(yī)生服用藥物治療的同時(shí),可以配合食療調(diào)理,但是不能單純靠食療來(lái)治療胃潰瘍。胃潰瘍的患者胃部粘膜受到損傷,出現(xiàn)潰瘍面,胃酸分泌過(guò)多,平時(shí)會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗酸藥物,比如奧美拉唑,和保護(hù)胃黏膜的藥物以及促胃動(dòng)力的藥物治療,這樣可以修復(fù)受損的胃部組織,促進(jìn)胃潰瘍的愈合。胃潰瘍患者,平時(shí)可以吃水煮花生粥、雞蛋羹、蓮藕等這些食物,對(duì)胃潰瘍的愈合也有一定的作用,要避免吃辛辣、刺激的食物。
    腦血管病可以食療嗎
    回答:腦血管病可以通過(guò)飲食方式的調(diào)整進(jìn)行輔助治療和防止再次發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn),但是不作為腦血管病的主要治療方法。如果發(fā)生腦血管病之后,一定要及時(shí)住院進(jìn)行綜合治療,包括飲食方式的調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等。如果考慮是腦出血,適合手術(shù)時(shí)盡量給予手術(shù)治療。必要時(shí)也可以進(jìn)行保守治療,包括降顱壓和神經(jīng)保護(hù)治療并控制患者的病因。如果考慮是腦梗死,一般以保守治療為主,包括抗血小板聚集、神經(jīng)保護(hù)、改善血液循環(huán)、保護(hù)線粒體、溶栓和抗凝治療。對(duì)于大面積腦梗死的患者危機(jī)生命時(shí),也可以進(jìn)行手術(shù)切除部分腦組織,以臨時(shí)挽救患者的生命。如果患者有腦動(dòng)脈狹窄,比如血管狹窄大于75%以上時(shí),可以進(jìn)行支架手術(shù)治療。同時(shí)要囑咐患者低鹽、低脂、低糖、易消化飲食。
    腎癌患者的食療方法有哪些
    回答:腎癌患者在飲食上面可以多補(bǔ)充維生素,能夠提高身體的免疫力,對(duì)抗疾病,不可以吃太多膽固醇含量比較高的食物,防止會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),屬于是惡性的腫瘤,可以在醫(yī)院通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)改善,早發(fā)現(xiàn)早治療會(huì)有很好的治愈效果。
    脂肪肝的食療方法有哪些
    回答:脂肪肝的食療方法通常要注意保持飲食清淡,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖欣w維素比較多的食物,比如綠色的蔬菜或者是水果,能夠改善肝功能,并且減輕肝臟的消化負(fù)擔(dān),并且在吃飯的時(shí)候也要注意少食多餐。盡量不要吃一些含有脂肪比較高的食物,比如肥肉或者是蛋糕,并且也要避免喝酒,否則都有可能會(huì)對(duì)肝功能帶來(lái)影響,導(dǎo)致病情加重。
    脫發(fā)吃什么好食療方法
    回答:脫發(fā)吃什么好,先要明確是哪一種脫發(fā),常見(jiàn)的有脂溢性脫發(fā)、雄激素性脫發(fā)、休止期脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)及營(yíng)養(yǎng)不良性的脫發(fā)。在飲食方面,需要控制優(yōu)質(zhì)的攝入,避免吃含油脂過(guò)多的食物,避免吃過(guò)多的甜食以及辛辣刺激的食物,飲食需要盡量少油少辣。其次,建議多吃核桃、花生、葡萄干、葵花籽等食物,這些食物中含有胱氨酸是固發(fā)的成分。
    食療能豐胸嗎?要多久呢?
    回答:并沒(méi)有特效的食物就可以起些豐胸的效用的,如果目前胸部比較平,主要考量是營(yíng)養(yǎng)不良,重要的還是考量和隔代遺傳,以及內(nèi)分泌激素異常是有一定的關(guān)系的。平時(shí)主要是辦到飲食的多樣化,留意各方面營(yíng)養(yǎng)的消化,可以實(shí)施內(nèi)分泌激素的化驗(yàn)仔細(xì)檢查,看如何有異常。
    肛裂怎么辦食療調(diào)理
    回答:肛裂患者的食療調(diào)理,每日要保證充足的水分?jǐn)z入,每天最低喝水2500毫升。要多進(jìn)食粗纖維食物,葷素搭配合理,清淡飲食,同時(shí)也要保持充足的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)要多食用蔬菜,比如白菜、蘿卜、菠菜、芹菜等。多食用富含水分的水果,西瓜、蘋(píng)果、香蕉、梨等。但是不能以補(bǔ)充水分為由喝太多碳酸飲料、啤酒。避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,比如火鍋、燒烤、麻辣燙,以免食物中的辣椒素和堿性物質(zhì)刺激肛裂潰瘍面。辛辣食物還容易導(dǎo)致便秘,進(jìn)一步加重肛裂癥狀。
    膽石癥病人術(shù)后的飲食療法有哪些
    回答:膽囊結(jié)石手術(shù)的患者不管什么時(shí)候油膩高脂肪的食物都是盡量的不吃或者少吃,另外就是吃東西的時(shí)候要在八分飽即可,開(kāi)始可以先吃些米湯,稀飯,逐漸恢復(fù)到蒸蛋,還有就是蔬菜等食物,一到二周后可以吃些魚(yú)類(lèi)、瘦肉等食物,少食多餐為宜。
    膽結(jié)石手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)如何食療
    回答:膽囊切除術(shù)后的患者,可能出現(xiàn)腹痛、腹脹、食欲不振,惡心嘔吐等一系列消化不良等癥狀,這是因?yàn)榍谐懩液笕狈α讼澄锼枰哪懼岬认海阅懡Y(jié)石術(shù)后的患者需要根據(jù)實(shí)際的病情做出飲食調(diào)整。日常生活中主要是以清淡飲食為主,忌食高脂肪、高膽固醇的食物,注意三餐定時(shí)定量,也可以少食多餐,多吃新鮮的蔬菜和水果,忌食辛辣刺激的食物,不要抽煙和飲酒,不要喝濃茶、咖啡,不要做劇烈的活動(dòng),注意休息,勞逸結(jié)合。
    膽囊癌康復(fù)飲食療法如何?
    回答:膽囊癌以右上腹痛為主要癥狀,向右肩胛部放射,伴有食欲不振、乏力、腹脹、低熱,惡心及黃疸等。年輕女性患者患上膽囊癌,應(yīng)該及時(shí)選擇手術(shù)治療,而不是考慮其他的辦法。如果在手術(shù)中發(fā)現(xiàn)腹腔或肝門(mén)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,那么患者也可以選擇手術(shù)后靜脈化療,包括全身靜脈給藥或口服給藥,但是這些藥物是有毒的,容易出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。清淡低脂飲食,避免油膩辛辣刺激性食物,保持良好心態(tài)。手術(shù)后采用中醫(yī)動(dòng)態(tài)的療法服用中草藥綜合治療全面調(diào)養(yǎng),提高免疫力,有效的控制病情發(fā)展,調(diào)整陰陽(yáng)平衡,達(dá)到完全康復(fù)的目的。
    肺心病的食療治療方法
    回答:肺心病這種疾病,那么是需要在飲食的選擇上多注意些的,比如說(shuō)飲食的選擇上盡量的要吃一些比較清淡易消化的這種相關(guān)的食物的,比如說(shuō)多吃一些蔬菜食物類(lèi)的食物是有利于身體的調(diào)理的,也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋牛奶瘦肉類(lèi)的相關(guān)的食物的,要做到營(yíng)養(yǎng)合理搭配才是可以的,盡量的要避免一些過(guò)于辛辣刺激性的食物的。
    肝腎陰虛食療能治好嗎
    回答:肝腎陰虛通過(guò)食療是不可以治好的,只能夠起到輔助治療的作用。對(duì)于肝腎陰虛只能通過(guò)藥物進(jìn)行治療。當(dāng)確診為肝腎陰虛時(shí),一定要規(guī)范的對(duì)癥調(diào)理。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用杞菊地黃丸,對(duì)于病情會(huì)有所緩解,另外在日常生活中一定要禁忌辛辣和刺激性食物,忌煙忌酒,避免熬夜,這樣對(duì)改善腎陰虛也有一定的幫助。
    胃炎反復(fù)需要怎么食療
    回答:胃炎總是反復(fù),病人應(yīng)該特別注意飲食,改善各種不良習(xí)慣。首先,在食物的選擇上,應(yīng)該選擇軟性食物,而不是芥末和胡椒等辛辣食物,這些刺激性食物會(huì)損傷胃黏膜。新修復(fù)的黏膜被破壞,就會(huì)導(dǎo)致胃炎反復(fù)發(fā)作。飲食方面還需要選擇流質(zhì)食物,如粥和牛奶,這樣能夠減輕胃的負(fù)擔(dān),幫助胃黏膜胃黏膜。新修復(fù)的胃黏膜被破壞,就會(huì)導(dǎo)致胃炎反復(fù)發(fā)作。飲食方面還需要選擇流質(zhì)食物,如粥和牛奶,這樣能夠減輕胃的負(fù)擔(dān),幫助胃胃黏膜快速修復(fù)。如果出現(xiàn)貧血、食欲不振等現(xiàn)象,還需要補(bǔ)充補(bǔ)血補(bǔ)品。胃病患者平時(shí)應(yīng)少吃多餐,最好吃七分飽,這對(duì)胃的保健很有好處,平時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)面食、南瓜和胡蘿卜等養(yǎng)胃的食物。
    糖尿病的飲食療法有哪些?
    回答:糖尿病的飲食治療,是糖尿病治療的最基本治療。飲食治療很關(guān)鍵,如果飲食不控制,即使用再好的降糖藥,物效果也會(huì)比較差,糖尿病患者,應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格控制飲食,比較好采用分餐制,每日三餐每餐主食不要低于100克,另外不要吃高熱量的食物,油條,油炸糕等都不要吃,不要吃地瓜,土豆,粉條等含淀粉多的食物。平時(shí)多排便綠葉蔬菜。
    盜汗可以有哪些食療方法
    回答:盜汗是一種以睡后汗出異常、醒后汗泄即止為特征的疾病,男女均會(huì)有盜汗的現(xiàn)象。盜汗有生理性和病理性之分,后者又分為熱性盜汗和虛寒盜汗。對(duì)于生理性盜汗的患者而言,最有效的治療方法是病人堅(jiān)持并加強(qiáng)鍛煉,進(jìn)行合理的食療調(diào)養(yǎng),中醫(yī)中治療盜汗的食療方法效果顯著,糯米煲豬肚,有補(bǔ)中益氣、劍陰止汗等功效。熱性盜汗一般分兩種,一是實(shí)熱盜汗,患者有上火癥狀,無(wú)腰酸背痛、關(guān)節(jié)肌肉乏力等表現(xiàn),用綠豆大棗加生石膏煮之即可;二是陰虛盜汗,會(huì)有疲勞乏力、腰膝酸軟的癥狀,用百合紅棗生地黃烏梅煮之。虛寒盜汗會(huì)有四肢發(fā)冷、畏寒癥狀,用生黃芪大棗地瓜煮之。

    健康視頻

    如何判斷是不是痛風(fēng) 初次痛風(fēng)發(fā)作怎么確診

    如何判斷是不是痛風(fēng) 初次痛風(fēng)發(fā)作怎么確診

    痛風(fēng)必吃的三種蔬菜 痛風(fēng)的食療菜譜大全

    痛風(fēng)必吃的三種蔬菜 痛風(fēng)的食療菜譜大全

    十種刮油食物越吃越瘦 給肚子刮油的食物有哪些

    十種刮油食物越吃越瘦 給肚子刮油的食物有哪些

    最新推薦

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    上杭县| 濮阳县| 鄂州市| 孟村| 桐梓县| 苍梧县| 绍兴市| 河津市| 渭源县| 武夷山市| 博野县| 武鸣县| 图木舒克市| 龙山县| 上栗县| 邵阳市| 庆云县| 太保市| 滕州市| 南澳县| 固阳县| 胶州市| 永宁县| 望奎县| 三明市| 阳城县| 达尔| 奉新县| 洛阳市| 卢龙县| 泸定县| 香格里拉县| 白朗县| 句容市| 黑河市| 贡觉县| 龙井市| 波密县| 芦溪县| 榆林市| 秦皇岛市|