嚇了我一跳！性愛不規(guī)律可危及生命
關(guān)鍵詞：#性愛
據(jù)國外媒體報道，美國波士頓大學(xué)的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，不規(guī)律的性生活，是夫妻感情不合的重要導(dǎo)火不索，還會影響人體健康，嚴(yán)重時能誘發(fā)心臟疾病，危及生命。
這種說法并非危言聳聽。性生活是一種比較劇烈的運動，性興奮會使性器官甚至整體神經(jīng)、循環(huán)、呼吸和消化等系統(tǒng)發(fā)生一系列相應(yīng)的生理變化。如果身體不健康或不經(jīng)常參加鍛煉，突然發(fā)生性生活，很可能引發(fā)心肌梗死或心臟猝死。特別是長期沒有性生活的人，性生活會破壞身體的平衡，引起很多疾病。
相反，規(guī)律和諧的性生活是健康的助推劑。規(guī)律的性愛可使體內(nèi)的性能量得到充分釋放。這種從興奮到高潮再到釋放的過程，是一種微小短暫的良性應(yīng)激狀態(tài)，能激活機體各個器官和組織，對健康十分有益。
此外，還應(yīng)根據(jù)身體狀況，調(diào)整性生活頻率。一般來講，35歲以下的年輕人，每周1—2次性生活為宜，35歲—50歲，可以一周一次左右，50歲以上，如果身體條件允許，每月可進(jìn)行1—2次性生活。
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