人流后月經(jīng)不調(diào)多吃纖維豐富的食物
月經(jīng)不調(diào)是女性人流后常見的并發(fā)癥，注意烹飪就能恢復(fù)。流產(chǎn)月經(jīng)周期恢復(fù)的時間個人差異很大。大部分女性手術(shù)后一個月左右月經(jīng)周期來潮，或者和以往的月經(jīng)周期一樣，月經(jīng)周期的血量和原來的月經(jīng)周期量相同或者比月經(jīng)周期量稍微多一點。少數(shù)婦女可以因人工流產(chǎn)而影響最近的月經(jīng)周期功能。
如果女性人流后月經(jīng)長期未來，或有明顯痛經(jīng)，經(jīng)量減少，經(jīng)血顏色異常，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查，確診病因，對癥治療，不影響女性生育。
女性流產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)應(yīng)從飲食方面調(diào)整，同時注意休息，禁止小月子性生活，做陰道衛(wèi)生。應(yīng)多攝取牛奶、小魚干等鈣質(zhì)豐富的食品。咖啡、茶葉等飲料會增加焦慮和焦慮。疏菜水果全谷類全麥面包粗米燕麥等食物含有很多纖維，促進(jìn)動情激素的排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)節(jié)月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
