月經(jīng)期間真的不能洗頭嗎？
生理日洗頭，有些女性在來(lái)潮前反復(fù)出現(xiàn)精神抑郁、焦慮、易怒、失眠、乳房膨脹、腹脹便秘等一系列精神和身體癥狀，影響日常生活和正常學(xué)習(xí)、工作，醫(yī)學(xué)上稱種情況為經(jīng)期綜合征。許多女性抵抗力弱，頭部冷卻容易感冒和病毒入侵。如果生理日頭發(fā)太油或遇到重要場(chǎng)合必須洗怎么辦？
科學(xué)家的研究結(jié)果表明，月經(jīng)期間洗頭，腦神經(jīng)受到刺激，子宮收縮。子宮收縮的話，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)分泌混亂。這種情況日積月累的話，就會(huì)引起細(xì)胞癌變，導(dǎo)致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發(fā)生。
生理期間，血液循環(huán)本來(lái)就比較差。洗頭會(huì)造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無(wú)法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。如果有必要，可以選擇在月經(jīng)減少的第三天或第四天(根據(jù)個(gè)人月經(jīng)時(shí)間)洗頭。由于月經(jīng)期間身體容易寒冷，夜間溫度相對(duì)較低，應(yīng)盡可能在白天清洗。
月經(jīng)初期，流量大是正常的，需要大吸收量的衛(wèi)生巾和棉棒，之后幾天流量應(yīng)該逐漸減少。服用避孕藥的女性流量普遍會(huì)少一些，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜變薄了，脫落引發(fā)的出血也就隨之減少。普通女性會(huì)在一年之中經(jīng)歷一次或兩次流量劇增的月份，這是因?yàn)槟阍诋?dāng)月沒(méi)有按時(shí)排卵引起的，如果女性某個(gè)月錯(cuò)過(guò)了排卵，體內(nèi)的雌性激素會(huì)過(guò)量分泌，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚，引發(fā)經(jīng)期流血量增加，這是正常的現(xiàn)象。
很多女性都關(guān)心的經(jīng)血的顏色和黏稠度問(wèn)題，這些問(wèn)題是因人而異的，從鮮紅色的到暗淡的褐色都屬于正常的范圍，血液沒(méi)有被排出之前會(huì)產(chǎn)生凝結(jié)現(xiàn)象，因此經(jīng)血中有凝塊也是正常的。
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