揭秘寶寶大便干躁原因 寶寶大便干燥怎么辦

博禾醫(yī)生
撫養(yǎng)小孩長(zhǎng)大并并不是一件容易的事,特別是在寶寶階段,小寶寶各式各樣的難題一直弄得始為爸爸媽媽的初學(xué)者父母身心疲憊,灰頭土臉。寶寶肚脹了,一會(huì)感冒發(fā)燒,一會(huì)咳嗽了。總而言之,撫養(yǎng)小孩并不簡(jiǎn)單。那麼,當(dāng)寶寶大便干結(jié)時(shí),應(yīng)該怎么辦呢?
寶寶大便干結(jié)的緣故
1、奶水蛋白質(zhì)含量過高
媽媽的飲食搭配狀況,立即危害著奶水的品質(zhì),假如媽媽餐餐喝豬腳湯、老母雞湯等含有蛋白的湯菜,奶水中的蛋白就會(huì)太多,寶寶吃后,排便偏偏堿,主要表現(xiàn)為硬而干,不容易排出來。
2、寶寶胃部不適應(yīng)
秘方奶粉是由牛乳為原材料制做而成,在其中加上了各種各樣營(yíng)養(yǎng)元素,有一些寶寶的胃部不適應(yīng)某類奶粉,以致于喝過特殊知名品牌的奶粉后就便不出來。這一般與商品的胃腸相關(guān),每一個(gè)寶寶的身體素質(zhì)是不一樣的。有一些寶寶吃國(guó)際品牌的奶粉不適合,但喝國(guó)內(nèi)品牌的奶粉就沒什么問題。
3、寶寶挑食
有的寶寶吃葷過多,吃菜、吃蘋果太少,因此 食物中蛋白質(zhì)含量多,甲基纖維素成分少。蛋白成份多,排便呈偏堿,非常容易干;綠色植物甲基纖維素成分太少,乙狀結(jié)腸內(nèi)容物少,腸胃欠缺刺激性,不容易造成便感。有的小孩喜歡吃干食,飲用水太少,腸胃刺激性不夠,也易產(chǎn)生嚴(yán)重便秘。
怎么判斷寶寶大便干結(jié)
1、寶寶便量比平常降低,尤其是三天之上也沒有排便,并且排便時(shí)很難受;
2、排便成硬球或硬小塊,色調(diào)變黑,難以拉出去。這類狀況下,無論排便頻次是多少,也可能是嚴(yán)重便秘;
3、便中帶血;
4、排便時(shí)哭個(gè)不停,可能是排便痛疼導(dǎo)致的;
5、便量少并伴隨胃口差。
寶寶排便干燥怎么辦
1、合理飲食
飲食搭配宜口味淡,不必吃辛辣食物刺激食物,少吃高蛋白食物的食物,例如肉類食品。少吃膽固醇高的食物,例如動(dòng)物內(nèi)臟。應(yīng)當(dāng)多吃些新鮮的蔬菜水果,由于這種食物含有膳食纖維,能推動(dòng)腸道蠕動(dòng),提升腸液的代謝,進(jìn)而改進(jìn)大便干結(jié)的病癥。還應(yīng)當(dāng)吃一些含有植物油脂類的食物,能潤(rùn)化腸胃推動(dòng)排便,例如花生仁、白芝麻、松籽等食物,能減輕大便干結(jié)的病癥。
2、按時(shí)排便
無論有沒有便意,都應(yīng)當(dāng)按時(shí)排便,由于排便在身體存留的時(shí)間越長(zhǎng),排便中的水份就越低,時(shí)間長(zhǎng)了,排便就會(huì)越來越干躁,不容易排出來,因此 要培養(yǎng)準(zhǔn)時(shí)排便的良好的習(xí)慣,進(jìn)而降低排便在身體的存留時(shí)間。
3、多飲水
尤其是醒來后,喝一杯溫開水能推動(dòng)腸道蠕動(dòng),減輕大便干結(jié)的病癥,進(jìn)而推動(dòng)排便。
4、多吃水果
一歲的寶寶吃全部新鮮水果,而不是飲水水果汁。那樣既能夠鍛練寶寶的咬合工作能力,也提升了新鮮水果中的甲基纖維素,對(duì)推動(dòng)排便有益。
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