預防小兒糖尿病的可用對策
-數(shù)據(jù)新聞報道
每10秒有1人喪生于糖尿病
糖尿病已變成造成世界人口身亡的第四大病癥，世衛(wèi)組織將其稱之為“二十一世紀的災禍”。國際性糖尿病委員會全新發(fā)布的數(shù)據(jù)表明，現(xiàn)階段全世界糖尿病病人大概為2.4六億人，每10秒鐘就會有兩人得了此病癥，另每10秒鐘則有1人喪生于此病癥。權威專家明確提出，Ⅰ型糖尿病關鍵危害群體是兒童和青少年兒童?，F(xiàn)階段，全世界Ⅰ型糖尿病病人總數(shù)正以每一年3%的占比快速擴大，每一年大概有70000名兒童產(chǎn)生Ⅰ型糖尿病。Ⅱ型糖尿病在兒童和青少年兒童群體中的發(fā)病率也在迅速提高。
-至關重要的問題
兒童發(fā)病易被錯診
北京市健康教育知識行業(yè)協(xié)會付富華說，近年來兒童糖尿病發(fā)病率升高迅速，但因為發(fā)病藏匿，Ⅱ型糖尿病通常難以初期發(fā)覺，只有做血糖篩查才可以診斷；而Ⅰ型糖尿病發(fā)病很急，接近1/3的患者直到發(fā)生了感染性休克暈厥才第一次到醫(yī)院門診就醫(yī)。全球身心健康慈善基金會的糖尿病新項目在全國各地調(diào)研后發(fā)覺，一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院對兒童糖尿病了解不夠，有的患者在上呼吸道感染后發(fā)生了感染性休克，醫(yī)師通?？紤]到不上血糖難題，立即開葡萄糖溶液給孩子點點滴滴，結(jié)果火上加油，越治越重。
-好用防范措施
高危兒童按時做血糖篩查
付富華提議，有糖尿病高危要素兒童要按時做血糖篩查：有糖尿病家族史；青春發(fā)育期小孩，由于青春發(fā)育期會發(fā)生生理高胰島素血癥，因而是產(chǎn)生糖尿病的高危階段；過重、肥胖癥的小孩；高血壓的小孩；有輕度脂肪肝或高脂血癥；有黑棘皮臨床癥狀，即頸后、腋窩下、腹股等肌膚褶皺位置肌膚又黑又厚，是高甘精胰島素刺激性的結(jié)果，體現(xiàn)人體內(nèi)有高胰島素血癥。
-健康生活方式
少吃加強鍛煉防止糖尿病
科學飲食、堅持運動是防止兒童及青少年兒童糖尿病的好方法。應教育小孩少吃甜食、高脂、膽固醇高食材，多食新鮮水果、蛋類、豬瘦肉和膳食纖維的食材，多吃雜糧、粗糧，少吃零食。每日應至少確保三十分鐘的健身運動，交通出行多采用徒步、騎單車的方法，少乘車。最好是堅持不懈有氧運動減肥，如慢跑、跳蠅、爬山、游水等。每星期最少鍛練4次。
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