中醫(yī)穴位治療脂肪肝效果如何?這些穴位竟然可以治療脂肪肝

博禾醫(yī)生
脂肪肝是大家日常生活中經(jīng)常聽(tīng)到的疾病,現(xiàn)在患這種疾病的患者在我們的生活中也是司空見(jiàn)慣,脂肪肝的發(fā)病率近年來(lái)在歐美和中國(guó)迅速上升,成為僅次于病毒性肝炎的第二種肝病,現(xiàn)在治療脂肪肝的方法很多
脂肪肝多發(fā)于肥胖者、過(guò)量飲酒者、高脂肪飲食者、少動(dòng)者、慢性肝病患者和中老年內(nèi)分泌患者。肥胖、飲酒過(guò)量、糖尿病是脂肪肝的三大主要原因。脂肪肝需要積極治療,否則可能會(huì)引起嚴(yán)重的肝病。這里推薦四種中醫(yī)按摩穴位,能有效治療脂肪肝。
內(nèi)外關(guān)穴:
通過(guò)經(jīng)脈,可調(diào)節(jié)血?dú)狻7椒?單手拇指、食指相對(duì)按住內(nèi)關(guān)、外關(guān)穴位,力均勻,持續(xù)5分鐘,局部有酸感,有時(shí)可向指尖放射。
足三里穴:
疏肝理氣,通過(guò)止痛,強(qiáng)身健體。方法:用拇指或食指末端按壓兩側(cè)三里穴。手指端附著皮膚不動(dòng),從輕到重,連續(xù)均勻地用力按壓。
大椎穴:
疏通經(jīng)絡(luò),消風(fēng)散寒,幫助正邪。方法:坐位,頭稍前傾,拇指和食指相對(duì)用力,捏住大椎穴的皮膚,間斷揉捏。
肝炎穴:
疏通經(jīng)絡(luò),補(bǔ)充虛瀉,止痛。方法:下肢膝關(guān)節(jié)彎曲伸展,拇指伸展,其馀四根手指握住腳踝,拇指腹部在內(nèi)腳踝上2英寸的肝炎穴圓形揉搓。
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