滑囊炎要怎么治療才好得快

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滑囊炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)治療等方式治療?;已淄ǔS赏鈧⒏腥?、慢性勞損、代謝性疾病、免疫異常等原因引起。
急性期需停止關(guān)節(jié)活動(dòng),使用支具或繃帶固定患處。膝關(guān)節(jié)滑囊炎建議臥床時(shí)抬高患肢,避免局部受壓。日常應(yīng)減少爬樓梯、下蹲等加重滑囊摩擦的動(dòng)作,通常需要持續(xù)1-2周制動(dòng)期。
發(fā)病48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù),有助于減輕腫脹。急性期過(guò)后改用熱敷,可使用40℃左右熱毛巾外敷,促進(jìn)局部血液循環(huán)。跟骨后滑囊炎可配合溫水泡腳。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。合并細(xì)菌感染需用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。局部可涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或注射糖皮質(zhì)激素。
適用于積液量大的鷹嘴滑囊炎或髕前滑囊炎。在無(wú)菌操作下抽出黃色黏稠液體,之后加壓包扎。反復(fù)發(fā)作者可注射硬化劑,但需注意避免損傷周?chē)‰?。操作后需保持穿刺點(diǎn)干燥3天。
慢性滑囊炎經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí),需行滑囊切除術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練,如肩峰下滑囊炎術(shù)后要進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)。感染性滑囊炎需徹底清創(chuàng),術(shù)后使用抗生素2-4周。
治療期間應(yīng)避免辛辣刺激飲食,多攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉?;謴?fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng),逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。長(zhǎng)期伏案工作者需調(diào)整坐姿,每1小時(shí)活動(dòng)肩頸。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱、夜間痛醒等癥狀需及時(shí)復(fù)診。
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