6個月的小孩貧血怎么辦吃什么可以補血

博禾醫(yī)生
6個月嬰兒貧血可通過調(diào)整輔食、補充鐵劑、增加維生素C攝入、避免抑制鐵吸收的食物、定期監(jiān)測血紅蛋白等方式改善,通常由鐵儲備不足、輔食添加不當、慢性失血、吸收障礙、遺傳性疾病等原因引起。建議家長及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下制定個體化補血方案。
6個月嬰兒可逐步添加富含鐵的輔食,如強化鐵米粉、紅肉泥等。強化鐵米粉是嬰幼兒補鐵的重要來源,每100克約含6-8毫克鐵。紅肉泥可選擇牛肉或豬肉,制作時需徹底煮熟并攪打成細膩糊狀。動物肝臟含鐵量高但維生素A含量也高,每周不超過15克。添加新輔食時應遵循單一品種、由少到多原則,觀察3-5天無過敏反應再增加種類。
在醫(yī)生指導下可服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液等嬰幼兒專用鐵劑。蛋白琥珀酸鐵吸收率高且胃腸刺激小,適合6個月嬰兒服用。右旋糖酐鐵口服液味道較易接受,可與果汁同服提高依從性。補鐵治療需持續(xù)3-6個月直至鐵儲備恢復,服藥期間大便可能呈黑色屬正?,F(xiàn)象。鐵劑應避免與奶制品同服,間隔至少2小時。
維生素C可促進非血紅素鐵吸收,家長可給嬰兒喂食西藍花泥、獼猴桃汁等富含維生素C的食物。每100克西藍花含維生素C約89毫克,蒸煮后打泥保留營養(yǎng)。獼猴桃需過濾掉籽后兌水稀釋,每日不超過30毫升。柑橘類水果可能引起過敏,建議12個月后再嘗試。維生素C補充應與含鐵輔食同餐食用,提高鐵吸收率。
補鐵期間應減少攝入高鈣食物、全谷物及含多酚類物質(zhì)的食物。牛奶鈣會抑制鐵吸收,每日奶量不超過800毫升。全谷物中的植酸可與鐵結(jié)合影響吸收,建議選擇精制谷物。茶類、咖啡禁止給嬰兒飲用,菠菜、巧克力等含多酚食物需限量。補鐵劑與抑酸藥物需間隔4小時服用,抗酸藥物會降低鐵劑吸收率。
補鐵治療2周后需復查網(wǎng)織紅細胞,4周后檢測血紅蛋白水平。血紅蛋白濃度低于110克/升需調(diào)整治療方案,每100毫升上升10-20克表明治療有效。長期補鐵需監(jiān)測血清鐵蛋白預防鐵過載,目標值為50-100微克/升。早產(chǎn)兒、低出生體重兒應每3個月篩查貧血,足月兒6-9個月進行貧血篩查。發(fā)現(xiàn)面色蒼白、食欲減退等癥狀應及時復診。
家長需注意保持嬰兒飲食均衡,逐步增加輔食種類但不過早引入成人食物。母乳喂養(yǎng)母親應保證自身鐵攝入,每日需20毫克膳食鐵。避免給嬰兒飲用未經(jīng)煮沸的水或未經(jīng)巴氏消毒的奶制品。定期進行兒童保健檢查,記錄生長發(fā)育曲線。發(fā)現(xiàn)嬰兒出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促等嚴重貧血癥狀時須立即就醫(yī),重度貧血可能需要進行輸血治療。
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