呼吸科醫(yī)生提醒:慢阻肺沒4種異常,說明病情穩(wěn)定,無需過度擔憂

博禾醫(yī)生
慢阻肺患者最怕的就是病情突然惡化,那種喘不上氣的感覺簡直像被人掐住了脖子。但你知道嗎?其實身體早就給我們發(fā)了"預警信號",只是很多人沒讀懂。今天就來教你看懂這些關鍵信號,讓你不再整天提心吊膽。
1、晨起咳嗽不加重
早上起床后的第一聲咳嗽是重要指標。如果咳嗽頻率和痰量沒有明顯增加,說明夜間呼吸道炎癥控制得不錯。
2、日?;顒硬皇芟?/p>
能正常完成買菜、爬樓梯等日?;顒樱粫霈F(xiàn)明顯氣促??梢栽囋?6分鐘步行測試",在平地連續(xù)走6分鐘不覺得特別吃力就達標。
3、夜間睡眠質量好
沒有頻繁憋醒、不需要墊高枕頭呼吸。注意觀察是否出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難,這是病情變化的重要信號。
4、用藥次數(shù)不增加
維持原有用藥方案就能控制癥狀,不需要頻繁使用急救藥物。記錄急救藥物使用次數(shù),每周超過3次就要警惕。
1、堅持規(guī)范用藥
即便癥狀緩解也不能擅自停藥,很多患者就是在這個環(huán)節(jié)出了問題。記?。郝璺斡盟幘拖窠o房子打地基,看不見但很重要。
2、定期肺功能檢查
每3-6個月做一次肺功能檢測,重點關注FEV1值變化。這個數(shù)字就像汽車的"排量",直接反映肺部的工作能力。
3、做好呼吸康復訓練
腹式呼吸和縮唇呼吸要練成肌肉記憶。每天花10分鐘練習,效果堪比給肺部做"瑜伽"。
其實慢阻肺就像個慢性子的小孩,只要摸透它的脾氣,完全能和平共處。北京一位老病號張大爺,確診15年照樣每天去公園遛彎,他的秘訣就是"聽身體的話"。記?。翰∏榉€(wěn)定時不要自己嚇自己,但該做的檢查一次都不能少?,F(xiàn)在就去看看你的急救藥用了幾次?這個數(shù)字比任何猜測都靠譜!
研究發(fā)現(xiàn):經(jīng)常慢走的慢阻肺患者,過不了多久,身體會有4大變化
慢阻肺Ⅲ級嚴重嗎
慢阻肺患者出現(xiàn)雙下肢水腫的原因有哪些
慢阻肺病人咳血怎么回事
慢阻肺肺氣腫吃羊肉餃子可以嗎
慢阻肺是吸氣困難還是呼氣困難
慢阻肺血氧88正常嗎
醫(yī)生勸告:一旦患上慢阻肺,身體一般會有這3種情況,別當做感冒
吸煙是慢阻肺的“幫兇”?醫(yī)生強調:肺不好的人,這幾件事要少做
慢阻肺心率多少正常
59歲大媽查出慢阻肺,每天喝薄荷茶,一年后復查,醫(yī)生:喝的啥?
慢阻肺呼吸困難怎么緩解