胸肌骨疼怎么回事

博禾醫(yī)生
胸肌骨疼可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、骨質(zhì)疏松、心絞痛等因素有關(guān),可通過(guò)休息鎮(zhèn)痛、抗炎治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式緩解。
胸肌骨疼可能與劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊導(dǎo)致的肌肉拉傷有關(guān),通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動(dòng)受限。建議停止運(yùn)動(dòng)并冷敷患處,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等藥物緩解癥狀,恢復(fù)期可配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
肋軟骨炎是胸骨與肋骨連接處的無(wú)菌性炎癥,可能由病毒感染或慢性勞損引發(fā),特征為胸骨旁刺痛、咳嗽時(shí)加重。治療需避免提重物,可短期使用塞來(lái)昔布膠囊或洛索洛芬鈉片,配合局部紅外線理療改善癥狀。
胸膜炎多由肺部感染蔓延所致,可能伴隨發(fā)熱、深呼吸痛等癥狀。需完善胸部CT檢查,確診后需使用注射用頭孢曲松鈉、左氧氟沙星片等抗生素治療,同時(shí)臥床休息以減少胸膜摩擦。
中老年人胸骨疼痛可能與骨量減少有關(guān),輕微外力即可引發(fā)骨痛甚至骨折。建議檢測(cè)骨密度,日常補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片等抗骨質(zhì)疏松藥物,增加奶制品和日照時(shí)間。
冠心病患者可能出現(xiàn)放射性胸骨后疼痛,常伴有胸悶、出汗。需立即舌下含服硝酸甘油片,盡快完成心電圖檢查。長(zhǎng)期需服用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片控制病情,低脂飲食并戒煙限酒。
胸肌骨疼期間應(yīng)避免擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和負(fù)重活動(dòng),選擇寬松衣物減少胸部壓迫。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D,如魚(yú)肉、雞蛋、蘑菇等。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨呼吸困難、意識(shí)模糊等癥狀,須立即就醫(yī)排查心血管急癥??祻?fù)階段可進(jìn)行緩慢的肩部環(huán)繞運(yùn)動(dòng),逐步恢復(fù)肌肉彈性。
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