嬰兒嗆奶可通過(guò)保持正確喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制奶流量、拍嗝處理、調(diào)整喂奶時(shí)間、及時(shí)清理口腔等方式緩解。嗆奶通常由喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)、奶嘴孔過(guò)大、胃食管反流、吞咽不協(xié)調(diào)、呼吸道敏感等原因引起。

1、保持正確喂養(yǎng)姿勢(shì)

喂養(yǎng)時(shí)讓嬰兒頭部略高于身體，呈30-45度傾斜，避免平躺喂奶。母乳喂養(yǎng)時(shí)確保嬰兒含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶嘴需充滿(mǎn)奶液以防吸入空氣。喂奶后維持該姿勢(shì)10-15分鐘，有助于減少奶液反流。

2、控制奶流量

選擇適合月齡的奶嘴，新生兒建議使用S號(hào)慢流量奶嘴。喂奶時(shí)奶瓶?jī)A斜角度不超過(guò)45度，觀察到嬰兒出現(xiàn)頻繁吞咽或嘴角溢奶時(shí)需暫停喂食。人工喂養(yǎng)時(shí)可將奶液滴于手腕測(cè)試流速，以每秒1-2滴為宜。

3、拍嗝處理

每喂食5-10分鐘或更換乳房時(shí)需暫停拍嗝，將嬰兒豎抱于肩頭，空心掌由下至上輕拍背部1-2分鐘。若未拍出嗝，可嘗試讓嬰兒坐于大腿上前傾30度，支撐下巴后輕拍。拍嗝后繼續(xù)喂食需觀察嬰兒是否有不適表現(xiàn)。

4、調(diào)整喂奶時(shí)間

避免在嬰兒劇烈哭鬧或過(guò)度饑餓時(shí)喂奶，哭鬧易導(dǎo)致吞咽與呼吸不協(xié)調(diào)。早產(chǎn)兒或低體重兒建議少量多次喂養(yǎng)，單次奶量不超過(guò)胃容量標(biāo)準(zhǔn)。喂奶間隔2-3小時(shí)為宜，過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)增加胃內(nèi)壓引發(fā)反流。

5、及時(shí)清理口腔

發(fā)現(xiàn)嗆奶立即將嬰兒側(cè)臥，用紗布巾清理口鼻腔殘留奶液。禁止倒立拍背或強(qiáng)行摳挖口腔，以免奶液進(jìn)入氣道深部。若出現(xiàn)面色發(fā)紺、呼吸暫停等嚴(yán)重癥狀，需立即采用海姆立克急救法并就醫(yī)。

家長(zhǎng)需定期檢查奶嘴是否老化破損，喂奶環(huán)境應(yīng)保持安靜避免干擾。哺乳期母親注意飲食清淡，減少易脹氣食物攝入。嬰兒床可抬高15度頭側(cè)，喂奶后2小時(shí)內(nèi)避免更換尿布或劇烈活動(dòng)。若嗆奶頻繁發(fā)作或伴隨咳嗽、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)排查喉軟骨軟化、胃食管反流病等器質(zhì)性疾病。