左眼內(nèi)下方疼可能與視疲勞、結(jié)膜炎、干眼癥、麥粒腫、青光眼等原因有關(guān)，可通過(guò)休息、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性處理。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導(dǎo)致眼周肌肉痙攣或血液循環(huán)不暢，引發(fā)左眼內(nèi)下方脹痛。癥狀常伴隨眼睛干澀、畏光，閉眼休息后多可緩解。日常需減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，熱敷眼周有助于改善癥狀。若調(diào)整用眼習(xí)慣無(wú)效，需排查其他病因。

2、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎癥可導(dǎo)致眼瞼內(nèi)側(cè)刺痛、異物感，可能伴有分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋滴眼液。避免揉眼，保持眼部清潔，不與他人共用毛巾等物品。

3、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)造成眼表干燥性疼痛，內(nèi)眼角尤為明顯。癥狀包括灼熱感、視物模糊，在空調(diào)房或長(zhǎng)時(shí)間閱讀后加重?？啥唐谑褂貌Ａ徕c滴眼液緩解，嚴(yán)重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。增加環(huán)境濕度，補(bǔ)充富含維生素A的食物如胡蘿卜有助于改善。

4、麥粒腫

眼瞼腺體細(xì)菌感染形成的局部膿腫，表現(xiàn)為眼瞼邊緣紅腫熱痛，按壓時(shí)內(nèi)下方疼痛加劇。早期可熱敷促進(jìn)排膿，化膿需切開(kāi)引流。避免自行擠壓，防止感染擴(kuò)散?？勺襻t(yī)囑使用紅霉素眼膏，反復(fù)發(fā)作者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

5、青光眼

急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)可能引起眼球深部劇痛，疼痛可放射至內(nèi)眥部，伴隨視力驟降、虹視現(xiàn)象。需緊急就醫(yī)降低眼壓，常用布林佐胺滴眼液聯(lián)合甘露醇注射液靜脈滴注。慢性青光眼需長(zhǎng)期使用拉坦前列素滴眼液控制病情，定期監(jiān)測(cè)眼壓和視神經(jīng)變化。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度用眼。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格清潔鏡片，控制每日佩戴時(shí)間。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、視力變化時(shí)須立即就診，禁止自行使用含激素類眼藥水。飲食可適量增加深海魚(yú)類、藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物，有助于維護(hù)眼部微循環(huán)。