老竄稀是不是腸胃不好

博禾醫(yī)生
老竄稀通常是指慢性腹瀉,可能與胃腸功能紊亂有關(guān)。慢性腹瀉主要由胃腸炎、腸易激綜合征、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、炎癥性腸病等因素引起,表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免自行用藥延誤病情。
胃腸炎多由病毒或細(xì)菌感染引起,常見(jiàn)癥狀為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐。
腸易激綜合征屬于功能性胃腸病,與精神壓力、飲食刺激等因素相關(guān),典型癥狀為反復(fù)發(fā)作的腹瀉或便秘,可能伴隨腹脹??赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息改善癥狀,必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用馬來(lái)酸曲美布汀片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。
乳糖不耐受患者因缺乏乳糖酶,攝入乳制品后會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化癥狀??赏ㄟ^(guò)限制乳制品攝入或選擇無(wú)乳糖產(chǎn)品緩解癥狀,必要時(shí)可補(bǔ)充乳糖酶制劑如乳糖酶膠囊?guī)椭?/p>
長(zhǎng)期使用抗生素、飲食不規(guī)律等因素可能破壞腸道菌群平衡,導(dǎo)致腹瀉、消化不良。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群,同時(shí)增加膳食纖維攝入。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥性腸病會(huì)引起慢性腹瀉,常伴隨腹痛、血便、體重下降。需通過(guò)腸鏡等檢查確診,治療需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、醋酸潑尼松片等藥物控制炎癥,嚴(yán)重者可能需手術(shù)治療。
慢性腹瀉患者應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣刺激、生冷油膩食物,適量補(bǔ)充水分預(yù)防脫水。可記錄飲食日志排查過(guò)敏原,規(guī)律作息減輕腸道負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等警示癥狀,須及時(shí)消化內(nèi)科就診完善糞便常規(guī)、腸鏡等檢查。日??蛇m當(dāng)食用山藥、小米等健脾養(yǎng)胃食材,但不可替代正規(guī)治療。
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