摸著皮膚里有疙瘩可能是皮下囊腫、脂肪瘤、淋巴結(jié)腫大、毛囊炎或纖維瘤等引起的。皮膚下出現(xiàn)疙瘩通常與局部炎癥、代謝異常、感染或良性增生等因素有關(guān)，可通過(guò)觸診、超聲檢查等方式明確診斷。

1、皮下囊腫

皮下囊腫是皮膚常見(jiàn)的良性腫物，可能與毛囊堵塞或皮脂腺導(dǎo)管擴(kuò)張有關(guān)。囊腫表現(xiàn)為圓形包塊，質(zhì)地較軟且有彈性，表面皮膚通常無(wú)紅腫。囊腫較小時(shí)可觀察處理，若持續(xù)增大或繼發(fā)感染，需遵醫(yī)囑行手術(shù)切除。感染期可外用莫匹羅星軟膏或口服頭孢呋辛酯片控制炎癥。

2、脂肪瘤

脂肪瘤由成熟脂肪細(xì)胞異常堆積形成，觸診呈分葉狀且活動(dòng)度好，多發(fā)于四肢和軀干。脂肪瘤生長(zhǎng)緩慢，極少惡變，可能與遺傳或代謝因素相關(guān)。體積較小且無(wú)癥狀者無(wú)須處理，影響美觀或壓迫神經(jīng)時(shí)可手術(shù)切除。日常需避免反復(fù)揉搓刺激瘤體。

3、淋巴結(jié)腫大

淋巴結(jié)腫大常見(jiàn)于細(xì)菌或病毒感染，如咽喉炎、牙齦炎等。腫大的淋巴結(jié)質(zhì)地較硬，可伴有壓痛，多出現(xiàn)在頸部、腋窩或腹股溝。治療需針對(duì)原發(fā)病，細(xì)菌感染可用阿莫西林克拉維酸鉀片，病毒感染可口服利巴韋林顆粒。持續(xù)腫大超過(guò)兩周需排除結(jié)核或淋巴瘤。

4、毛囊炎

毛囊炎多為金黃色葡萄球菌感染所致，表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛，可能形成膿皰。常見(jiàn)誘因包括出汗過(guò)多、剃須損傷或免疫力下降。輕度可外用夫西地酸乳膏，嚴(yán)重者需口服克拉霉素分散片。日常需保持皮膚清潔，避免擠壓病灶。

5、纖維瘤

纖維瘤是纖維結(jié)締組織增生形成的硬結(jié)，好發(fā)于四肢，與外傷或激素變化相關(guān)。瘤體邊界清晰、活動(dòng)度差，生長(zhǎng)緩慢。無(wú)癥狀纖維瘤無(wú)須治療，若影響功能可手術(shù)切除。術(shù)后可配合使用積雪苷霜軟膏預(yù)防瘢痕增生。

發(fā)現(xiàn)皮膚疙瘩應(yīng)避免頻繁觸摸刺激，觀察其大小、質(zhì)地及是否伴有紅腫熱痛。建議記錄疙瘩變化情況，若持續(xù)增大、質(zhì)地變硬或出現(xiàn)破潰，需及時(shí)就醫(yī)排查性質(zhì)。日常注意皮膚清潔，避免抓撓損傷，均衡飲食有助于維持皮膚健康狀態(tài)。