小兒麻痹癥怎么做康復(fù)訓(xùn)練
關(guān)鍵詞：#康復(fù)訓(xùn)練#小兒
小兒麻痹癥即脊髓灰質(zhì)炎后遺癥，康復(fù)訓(xùn)練主要包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度維持、姿勢(shì)矯正、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練及輔助器具使用等方法。早期系統(tǒng)干預(yù)有助于改善運(yùn)動(dòng)功能，減少繼發(fā)畸形。
1、肌肉力量訓(xùn)練
針對(duì)受累肌群進(jìn)行漸進(jìn)式抗阻訓(xùn)練，如彈力帶拉伸、水中阻力運(yùn)動(dòng)等。重點(diǎn)強(qiáng)化脛骨前肌、股四頭肌等易萎縮肌群，訓(xùn)練強(qiáng)度以不誘發(fā)肌肉疲勞性痙攣為宜。可結(jié)合神經(jīng)肌肉電刺激輔助激活運(yùn)動(dòng)單元。
2、關(guān)節(jié)活動(dòng)度維持
每日進(jìn)行髖膝關(guān)節(jié)全范圍被動(dòng)活動(dòng)，配合跟腱牽拉預(yù)防足下垂。使用持續(xù)牽引裝置矯正膝關(guān)節(jié)屈曲攣縮時(shí)，單次牽引時(shí)間控制在20-30分鐘。脊柱側(cè)凸患者需定制矯形支具并配合軸向減壓訓(xùn)練。
3、姿勢(shì)矯正
通過(guò)生物反饋訓(xùn)練糾正異常步態(tài)模式，如劃圈步態(tài)可采用減重平板訓(xùn)練。骨盆傾斜者需進(jìn)行腰腹核心肌群穩(wěn)定性練習(xí)，站立時(shí)使用骨盆帶輔助保持中立位。夜間穿戴踝足矯形器預(yù)防馬蹄足畸形進(jìn)展。
4、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練
采用平衡墊、波速球等器材進(jìn)行三級(jí)平衡訓(xùn)練，從坐位靜態(tài)平衡逐步過(guò)渡到單腿動(dòng)態(tài)平衡。結(jié)合視覺(jué)反饋訓(xùn)練改善本體感覺(jué)障礙，協(xié)調(diào)性練習(xí)可設(shè)計(jì)跨步障礙物行走、上下斜坡等場(chǎng)景化訓(xùn)練。
5、輔助器具使用
根據(jù)功能障礙程度選用膝踝足矯形器、髖外展支具等動(dòng)態(tài)矯形裝置。步行困難者可配置前臂拐杖或步行器，嚴(yán)重畸形需定制矯形鞋墊。定期評(píng)估器具適配度，每3-6個(gè)月隨生長(zhǎng)發(fā)育調(diào)整器具參數(shù)。
康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定個(gè)體化方案，家長(zhǎng)應(yīng)每日記錄訓(xùn)練完成情況并觀察皮膚受壓點(diǎn)。配合水療、針灸等物理治療可緩解肌肉痙攣，營(yíng)養(yǎng)方面保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進(jìn)肌肉合成。建議每3個(gè)月進(jìn)行步態(tài)分析和肌力評(píng)估，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，青春期生長(zhǎng)高峰期間需加強(qiáng)脊柱側(cè)凸篩查。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
